岡田准一氏のコトバ

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【魔法のコトバ（436）】
健康でいようと努力するということは、
自分の人生を大事に生きることだと思うから。
　― 岡田准一氏のコトバ（『日経ヘルス』06年12月号より）
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人間の体って本当に不思議ですよね。
無数の細胞が重なってできている人間の体。

食生活、睡眠、精神状態、運動、遺伝、環境・・・
多くのファクターによって左右され、
なりたくない病気になったりもする。