富田 靖子氏のコトバ

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【魔法のコトバ（363）】

健康法があります。それは自分を甘やかすこと。

――富田 靖子氏のコトバ（『プラス1』7/23より）

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「自分に厳しく」も大事だけど、

ときには自分自身を甘やかすことって、大事ですよね。

私も「飴と鞭」を上手に使い分けられるようになりたいな。