久しぶりの^^
 薬膳茶(パン・ウェイさん本より)

 

お肉や油っぽいものを食べた時にお薦めです
 ・・口の中 サッパリさせたいなぁ
 

分量
 プーアル茶小さじ1
 おろし生姜小さじ1/2
 お湯150cc


 (プーアル茶)
 脂肪を分解 代謝を促進する働きがある
 おろし生姜を加えるので からだがポカポカ温まり 代謝がすすむ

 ・・プーアル茶は少し濃いめで お願いしますね


 飲んでみると 体がポカポカしてきたし
 口の中が サッパリ
 
 ・・熱いうちに飲む方が 美味しい!!

 
 時々飲んでいるのが
 菊花+クコの実+決明子(目に良いのですよ)にこ
 
 竜眼肉を使ったお茶も飲みたいけど
 なかなか良いのが無くって
 (やっぱり 漢方薬局かなぁ)