朝は

試合まで残り２週間

今日は道場をジョギング

道場は

時間によって全く違う表情

減量が始まると

最近は朝はスムージー

全日本ベスト８選手の轟

に作ってもらってます！

先日の試合では、負けてしまった占部も

このスムージー作戦で体調管理がしやすくなったようです！

と言いつつ昨日昼にカレーを食べてしまったので今週は厳しい

あと体重3.8㎏です

ご馳走さまでした！