離婚したい家庭内別居から逆転!ずっと幸せな夫婦になる方法

家庭内別居問題専門カウンセラー 井上貴美です。
理不尽な離婚を経験し、その後出会った現在の夫との生活も冷え切り悩みました。
そんな私が奇跡的に夫から惜しみない愛情を受けられる妻になりました。
あなたも、きっとそうなります。


テーマ:
● ご主人の顔色をうかがってしまう奥さまのあなたへ。


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美家庭内別居解消

ご主人の顔色をうかがって、ああでもない、こうでもない、と

どうしたらいいかと、お悩みの奥さまのあなたへ。

人の気持ちを分かる人間に…とは言っても完ぺきに分からなくて当然。

ご主人のことも、これまでの経験から、あるいは、その表情から

「主人は怒っているのかしら」

「何か不満があるのかしら」


などなど……

あなたの中で考えて

「怒っているのなら、こんな言い方がいいかしら」

「不満そうだから何か気に入るようにしないといけないかしら」


と、また考えてしまいそうになりますが

ご主人が怒りやしないかと思って

ご主人の心の内を聞くことをしない、という場合、

それは、あなたの憶測の範囲でしかありません。

黙っていたら怒って見える、というのは、よくあること。

ご主人が今、本当に腹が立っているのかどうかは分かりません。

ご主人の今の考えは、ご本人の口から直接、本心を聞く以外にないのです。

憶測はやめる。

奥さまの状態が中立にない場合、

こうあってほしくない、という結果を予測しがちです。

どうしてもネガティブな方に考えてしまうのです。

それは恐れる気持ちが、そうさせます。

あなたの言ったことに対する、ご主人の反応?

それによって傷つくかもしれない自分自身?


どちらも、ご主人ではなくて、あなたが、どうあるか、で恐れなくてもよくなります。

自分の中で想像のご主人と押し問答するのは、一度やめてみましょう。

それは、あなたを苦しめるだけで解決にはなりません。

目の前にいる生身の、ご主人を見てください。

あなたの目はフィルターのようなもの。

恐れのフィルターを通せば、あなたが恐れるイヤなご主人が映ります。

あたたかな愛情あるフィルターを通せば、ご主人は、にこやかに映ります。

目の前のできごとは、あなたの心の反映なのです。あなたを愛するご主人を見ましょう。


家庭内別居、夫婦関係、恋愛、結婚、離婚、再婚、モラハラ、浮気、過去のトラウマなどのお悩みを解消します。

姫路、加古川、明石、神戸、福崎、赤穂、鳥取、福山、岡山、西宮、大阪などからお越しいただいております。
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● 仙台で、ご主人の浮気と不倫のご相談なら、この方です。


こんにちは、井上貴美です。

仙台にいらっしゃる平山美代子さんは、旦那様の浮気の原因を解決するカウンセリングをされています。

セミナーやオフ会で、いつも大人気のカウンセラーさんです♪

美代子さんのお客さまの、ご感想を、ご紹介させてもらいますね。

美代子さんとお会いしてから約1ヶ月・・・

色んなこともありながらですが、なんか分からないけど、自分の中が変わってきたのがわかるんです。

あれだけ夫に対して憎しみがあったけど、それは置いといて・・・っていう感覚になって物事を考えられるようになったんです。

この先、夫とどうなるかまだ分かりませんが。

たとえ夫じゃなくても、自営業してる方と出会えたり、自分が起業するかもしれない。

そんなときは、美代子さんがいる、って思えて心強いんです。

お手紙でも伝えてくれた、「これからは私がついてるから大丈夫」って書いてあった言葉にとっても安堵し、涙が流れました。

ほんとにありがとうございます。頼りにします。

これからも、末永くよろしくお願いします。

いかがですか?

お客さまから頼りにされる、お人柄はブログの写真からも伝わってきます。

そして8月に開催された夫婦愛基本セミナーが近々、ご自宅で見られますよ。

タイトルは

「夫があなたを永遠に愛したくなる!女として一生大切にされる夫婦愛講座」

メルマガから、10月4日(火)に、セミナーDVDとして発売されるそうですよ。

次回のセミナーも、メルマガから案内されますので、今から美代子さんのメルマガを読んでおいてくださいね。


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● 私が悪い、と思っている奥さまのあなたへ


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美;家庭内別居;離婚;別居;離婚相談;

ご主人と家庭内別居になった原因が自分にある、と反省している奥さまのあなた。

自分が悪かった、と我が身を省みるのは次の言動に気をつけることができます。

しかし、ご主人との関係を家庭内別居前の状態に戻したい、と思うとき

常に

「自分の方が悪いから…」

と思うのは止めましょう。

ご主人との、ご結婚生活で、あなただけが100%悪いことはなく、

かといって、ご主人だけが悪い、ということもありません。

そもそも、ご結婚生活に良いも悪いも、ないのです。

ジャッジは、ご夫婦にとってマイナス要素。

良い悪いという考えを夫婦関係に持ち込むと、ご主人との関係が、さらに、こじれます。

何か衝突することがあるたびに、どちらかが悪い、というのを延々と繰り返します。

自分が正しい!と思っている場合は相手と闘って勝利を得ようとしますよね。

「ケンカして

相手を、やり込めて

謝罪をさせて征服する」


悪い、とされた方は

「罪悪感を持ち

自己否定し続けて

自分で自分の首を絞めている」


どっちの側であっても思いやりのある関係とは言えません。

お互いに傷つけあうことになります。

もう、こんな思いはしたくない、と、どちらも避けるようになります。

だってイヤな思いしか、しないんですもの。

ご主人と愛ある関係に戻したい、と思っても身体が動かないのは

あなたの中に「良い悪い」のジャッジがあるから。

そして自分の中にある罪悪感が、もう傷つきたくない自分を守っているから。

あなたは悪くない。

あなたが罪悪感を持っている限り

あなた自身が、あなたを守ろうとするので

ご主人と距離をとろうとしてしまいます。

それが頭で考えても動けない、という原因。

奥さまのあなたは自分が悪い、なんて思わないで!

夫婦は

「お互いさま」

なんです。

それは、ご主人も、きっと分かっています。

起こるできごとに、「良いか悪いか」を判断するのを、やめてみましょう。

「私は今まで主人の意見を、ないがしろにしたことがあったから今日は主人に決めてもらおう。」

「私は今まで、このような言い方だったから、今度は思いやりのある、こんな言葉で言ってみよう。」


目の前の未来へ少し視点を、ずらせるだけで感じ方が違ってきます。

あなたが互いに尊重できる、これからのご夫婦の姿を考えられるようになると家庭内別居は解消します。


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● 奥さまのあなたの悩みを解消する2ステップ


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美家庭内別居解消

ご結婚生活というのは奥さまが、どう過ごすか、で、とても左右されます。

ご主人が一家を引っ張っていくのは経済的なことが多く、また、ご主人も望んでいることです。

奥さまが、ご夫婦であることを楽しみ、自分を愛で、ご主人を敬うこと。

そうすれば、お悩みの多くは解決していきます。

自分のことは自分が一番、知っている。

なかなか悩みが解消しない、という場合、自分の胸に聞くことが最短の近道であることも多いのです。

「私は、どうしたい?」

「じゃあ、素直に言ってみよう。やってみよう。」


この2ステップが、あなたも楽に、ご夫婦も円滑にします。

とても単純ですが意外と出来ていないこと。

そして

「できない」

と思うことが、あなたを幸せから遠ざける最大の壁。

障害だと思うことは、あなたが思い込んで大きく作りだしていることも多いのです。

工夫すれば叶うことも、たくさんある。

それと、ほんのちょっとの勇気。

このわずかな差が、あなたのハッピー度を、グンと変える。

あなたが決めれば幸せは向こうから、あなた目がけて、やってきますよ。


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● ご主人を家に居づらくさせているのは?


※無料メルマガ100年愛しあう夫婦になる方法のご登録ページが変わりました。
 お手数おかけしますが、よろしくお願いします。

こんにちは、井上貴美です。

井上貴美;家庭内別居;離婚;別居;離婚相談;

今日は中秋の名月なのですね。十五夜とも言いますね。

姫路は雲があって、まんまるお月様、とはいかないかもしれません。

家庭内別居でいると、ご主人とのことで心乱されることが多いです。

そのため自然の美しさに気がつかないことがあります。

四季の移ろいを感じたり、美しいものをみて、美しく感じる心も取り戻しましょう。

あなた自身が、のびのびと、軽やかでいると周りの空気が違ってきます。

「空気」

って大事です。

あなたの状態が、家の、お部屋の、空気を変えます。

時には

「ギスギス」「イライラ」

時には

「ほんわか」「ゆったり」

ご主人の居心地のいいのは?

そう、後者です。

ご主人が家に、居づらいのは、この空気感も、おおいに関係ありますよ。

ご家族みんなにとっても居心地のいい家が一番。

居心地のいい家にするのは奥さまのあなたが、ご機嫌で過ごしていること、なのです。


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● 奥さまのあなたは自由を当たり前にすること。


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美家庭内別居解消

自由を当たり前にする。

簡単なようで、なかなかできないこと、です。

自由がほしい、と思っている間は、あなたは自由ではないのですね。

誰かの意思に縛られていたり、

自分で自分のことを決めつけたり、あきらめたりして制限したり…

考えていただきたいのは、縛られることや制限することを選択しているのは、あなただということです。

私も、この年齢になって、ようやく自分自身に対して

「好きにしていい」

と思えるようになりました。

そして実行も、できるようになってきました。

そうすると、次々と

「好きなこと」

が湧いて出てきます。

子どものころや20代のころに好きだったこと

やってみたかったけど、あきらめていたこと

特に子どもが産まれてからは本当に

「これもできない、あれもできない」

と、できないことばかりに目を向けて落ち込んでいました。

子どもを産んだら

「母親」

でしか生きられない、と思い込んでいました。

そこには

「母親だから、子どもを放っては、いけない」

「子どもがいるのに自分だけ楽しむことは、いけない」


などの思い込みが根強くありました。

悩みを忘れるくらい楽しんでいい。

楽しむことも全力でする。

そうすると、自由であることを、とても実感できる瞬間に出会います。

目の前が開け、自分の中のエネルギーがパァーーン!と、はじけます。

気分がスッキリし、爽快です。

まさに、リラックスした、いい気分なのです。

結婚生活のことや夫婦のことに悩んでいることも忘れるくらい!

そのとき、あなたの状態は、とても中立です。

「ゼロ」

の状態です。

ゼロの状態からは、あなた次第で、プラスにも、マイナスにもなります。

私は、いつも奥さまに

「ゼロ」

に戻ってほしいと思っています。

「私は、これが好きだったのよ!」

そのことを再発見したとき、そして、実行できたとき、この上もない喜びを感じます。

あなたの情熱を再び育てなおしてみてください。

ご夫婦のことは、その後でも、いいのです。

自分を満たせる人は、ご主人とも喜びを共にできます。

あなた自身が生きる歓びを感じることで、ご夫婦の歩みも見えてくるのです。


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● 100%、リラックス!


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美離婚カウンセリング電話スカイプ

人生の主役は、あなたです。

離婚をしても、しなくても、これは変わりません。

また、家庭内別居を続けようと、続けまいと、あなたは、あなたでしかない、のです。

素晴らしい方々の意見を、どれだけ聞いても、

あなたの両親が、どんなに意見してこようとも、

子どもたちが、何を言ってきても、

あなたの想いや感情を他の人が体験することはない。

自らの体験を誰かのせい、にするのは無理があり、有意義とも言えません。

誰かの意見に振り回されると、あなたは自分を見失います。

「私は、いったい何者で、何がしたいのか?」

そんなふうに堂々めぐりに陥ることだって、あるのです。

思いっきり、リラックスしてみよう!

常に他の誰かの意見が気になってきた奥さまのあなた。

誰の指図も受けず、思いっきり、リラックスしてみましょう!

丸一日を使ってもいい、一日のうち数時間でもいい、気のすむまで何日でもいい。

あなたが、これ以上ないと思うくらい、100%のびのびと、リラックス!

とても真面目な奥さまは、ご主人を、子どもたちを優先して

どこかで自分のやりたいことに、ストップをかけてしまいます。

自分のストレスを自分でなんとかしよう、としてしまいます。

そのような奥さまは、勇気を出して。

「好きなことをする!」

「旅行にだって行っちゃう!」


普段バリバリ仕事をこなしている方も、

子育て奮闘中のママも、

24時間、頑張るなんて、できません。

どこかで息抜きしてバランスを取るのです。

まる一日を、あなたが、あなたのために過ごしても、

1年365日のうちのわずか数パーセント。

年間通して、がんばっている、あなたが、

「一日いなかったら家族に対して後ろめたい」

なんて思わなくてもいい。

あなたが家にいることが当たり前になっている、ご家族に、

あなたが、どんなに貴重な存在なのか気がついてもらえる、いい機会です。

奥さまにとっても、あなたを見つめ、家族を見つめる時間が作れます。

お互いが助け合っている毎日だったのだと実感できるのです。

好きなことで、リフレッシュできたら、あなたには明日が新鮮に映ることでしょう。

あなたが歩むのは、自分が主役の人生。毎日が、スタートです。さあ、リフレッシュして、始めましょう!


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● 自分に許可が出せるようになると楽になる。


こんにちは、井上貴美です。

井上貴美離婚カウンセリング電話スカイプ

「結婚」

という形を

「枠」

だと思ってしまう奥さまのあなたへ。

そもそも、あなたに

「枠」

は、ありません。

また、だれも、あなたに

「枠」

を押し付けることは、できないのです。

「結婚したから…」

「妻だから…」

「母親だから…」


あなたが思う、思い込みや

あなたの周りの人の口から出る言葉。

それらに縛られて苦しむ必要なんてないのです。

誰かの言うことに従う必要もない。

あなたが、あなたに、たった一つのことを、すればいい。

「私に許可を出せるのは私だけ。」

あなたは、あなたの尊厳を守り抜くこと。

そうすれば、ご主人へも、あなたと同じ気持ちで接することができ、お互いを尊重できるのです。


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