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こんばんは。
たぬポンです☆
どうでもいいことですが、、、
筋トレして腕を痛めました・・・
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140710/20/single-life-happy/06/b5/j/t01100082_0110008212999286046.jpg?caw=800)
最近、繁忙期もあり忙しい+すべきことが多いので、
筋トレをするのを一時中断していましたが、
来週レースがあるので、
握力をつけるために軽い筋トレをしていましたが、
腕を痛めました (笑)
昨日美容院でマッサージをしてもらったのですが、
腕が痛いのを伝え忘れマッサージをモミモミ、、、
余計痛くなりました。
来週の火曜日までに治りますように☆
ところで、
ライザップという個人向けのフィットネスが最近人気ですよね☆
あれってダイエット目的で利用される方が多いのか、
太っている方がモデルに起用されて、
太っている方がマッチョになることを取り上げていますよね。
もともと脂肪がある人の方が、
体を絞りやすく、
筋肉に変わりやすいということもあるかもしれませんね。
僕はかなり細いタイプのジャンルに入ると思うので、
あまりあのCMを見てもぱっとしませんが、
細身の男性のほとんどが、
もっと筋肉をつけたいと思っている人が多いと思います。
なのでCMの打ち方を、
テレビなどは太っている人からマッチョに!
ネットなどでは、
個別にマケして、
細い男子(代謝が低い女子向け)に筋トレ!
みたいな広告を打ったらいんじゃないかな・・・
と思いました☆
また機会があれば細い人用のそういうの作ってみようと思います☆
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