Smile de うちワンごはん

ペット食育上級指導士(R)が簡単手間抜き情報をお届けします☆


しっぽフリフリペット食育協会レジスタードトレードマーク認定講座の詳細は こちら←これのブログをご覧くださいませにゃー







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「ウナギ!? シジミ汁!??

ヒトの食べ物を与えてはダメ~~!!!」

そんな声も聞こえてくる世間一般論…

が、かれこれ10年ほど食べているうちワンです(*´艸`*)

 

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土用の丑ですね~。

バレンタインのチョコ的な始まりだという「土用の丑の日=うなぎ」

 

そんなものに乗せられなくても…という意見も良いですが、

恵方巻もハロウィンもクリスマスケーキも…と楽しむのと同じ感覚で

うちワンも「ハレの日ごはん」ですラブラブ

 

「うなぎ丼とシジミ汁」

 

【材料】ウナギの白焼き、ウズラ卵、シジミ、乾燥野菜(小松菜・人参・キャベツ)、

     炊いたご飯、味噌少々

*分量等については「共通のポイント」をご参照くださいませ

ひらめき電球もちろん、シジミ汁は殻から出して与えています。

 

丼という程の量が乗っていなかったりしますが…(/ω\)

 

そう、我が家では年に一度この時だけ「ウナギの白焼き」を購入しています。

飼い主はポン酢で頂き、うちワンにはそのままをお裾分けするのですチョキ

(そしてうちワンに合わせるため前日に飼い主は済ませた…ワンコ様様:(●´ェ`●)ポッ)

 

上差し ウナギやシジミの何がダメ?

ウナギ=タレがたっぷりのかば焼きを想像されるのでしょうか…苦笑

素材そのものを焼いただけの「うなぎ」

ビタミンAが豊富で栄養価的にもおススメな食材ですし、

脂が焼けた香りと甘さから小躍りしていつまでも嘗め回すほど大好きです。

 

そして、シジミ。

もちろん「シジミの味噌汁」を飼い主は普通の濃度で頂きましたが、

写真でみてもお分かりなように「お澄まし」かのような薄さ( ´艸`)

シジミはタウリンを含みますし、銅や鉄といった血液を作るのに必要なミネラルも含みます。

 

ワンコさんだけでなく、ニャンコさんにだってお薦めな食材たちだったりします。

なんといっても、我が家では毎年食べていて何も起こっていませんから( ̄▽+ ̄*)

 

 

世間での「それはダメ」な情報、

「なぜ?」と問いかけてみると「何となく」「雰囲気」「表現不足」なことも多かったりします。

 

そんな「テキトー情報」に振り回されることなく自分で判断してもらえれば…

というお話もしているのが

ペット食育協会®認定のペット食育入門講座

 

OK 私「こばやし裕子」の講座開催情報は こちら←これ からご確認くださいませ(o^-')b

 

 

 

 

 

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『そうめんは塩分を含むので犬や猫にはダメ』…と思われることがあるようです。

ちなみに夏にそうめんを茹でる方は多いはず。

そのまんまそうめんに汁とか一切つけず、

『塩味で美味しい~』と思って食べること、ありますか??

 

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いよいよ…梅雨が明けましたね~晴れヒマワリ

で、いきなり猛暑日とか…ガクリ

ビールビールが美味しいゴックンと思うシーズンに突入ですが、

ちゃんと「水」も飲んでくださいね(o^-')b

 

さて、そんな暑さがやってくると「食欲減退」というか、

『暑いのでツルツルと軽く食べる』ことを選択しがちだったりしますね(;´▽`A``

ただ、やっぱり「冷やした麺だけ」が続くと、

余計に身体が怠くなってきたりもします。

 

ということで、

飼い主さんもプラスαして召し上がってみてくださいねヾ(@^▽^@)ノ

 

「夏野菜のそうめん」

 

【材料】鯖の水煮缶、オクラ、ズッキーニ、人参、舞茸、カツオ出汁、茹でたそうめん

*分量等については「共通のポイント」をご参照くださいませ

 

今回、最近よくみかけるカラフルなそうめんを取りいれてみました( ´艸`)

分かりづらいですけど…カボチャ粉末入りだそうです。

 

手 ちょっと待って…そうめんは塩分が多い食材のはず。

と、よく言われるんですけども(;^ω^A

 

確かに食品成分表を見ると、

乾燥そうめん(手延べ)は100g当たり5.8gとされています。

 

がっ!

乾いたまま齧ることってないですよね(-"-;A

ということで、

茹でた場合をチェックしてみると…100g当たり0.3gでした汗

(某処方食の含有量とほぼ同じです)

 

まぁ、身体が大きい子は別として、

一回の食事で茹でたそうめんを100gも与える方はそうそういらっしゃらないかと苦笑

 

もちろん、他の食材からも多少の塩分は加えられますが、

同時にカリウムと水分を摂取することを考えれば…気になりません(* ̄Oノ ̄*)

 

はいラブラブ

そんなことで、

「茹でたそうめんに市販つゆ」の生活スタイルから

少し身体に優しい「プラスαそうめん」スタイルへチョキ

飼い主さん用には少し味付けをしていただいて、

シェアご飯として活用してみてくださいねヾ(@^▽^@)ノ

 

 

下差し

そんな「塩分摂ってもいいの?」といった疑問もスッキリ解決していただける、

ペットの食育講座を開催しております。

詳しくは こちら←これ の詳細記事をチェックしてみてくださいねグッド!

 

 

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ご飯を目の前に「今はちょっと…」と食べたくない時、ありますよね?

ワンコさん、ニャンコさんにだってそんな時、あるのではないでしょうか(;´▽`A``

 

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ま、またもや1週間ぶり病が…あせるあせる

失礼しております(;^ω^A

 

梅雨は明けず、気温ばかりが上がって「お湯の中」を散歩しているような毎朝。

食べることだけが生きがいドキドキ と言わんばかりのうちワンですが、

さすがに散歩から戻ってすぐに食べたためか…ガクリ

 

若い時とはちょっと身体も勝手が違うんでしょうね(-"-;A

その後は本犬もショックだったのか(←そんなこと考えてもないでしょうけど:笑)

食べずにおとなしく空調が整った部屋で爆睡していたのでした( ̄▽+ ̄*)

 

ということで、

しばらくスープ系率が上がったうちワンごはんですグッド!

 

「鶏ミンチのスープご飯」

 

【材料】鶏ミンチ、かぼちゃ、オクラ、赤ピーマン、枝豆、舞茸、昆布、炊いたご飯少々

*分量等については「共通のポイント」をご参照くださいませ

 

今回はお腹の不調ということではなかったので、

普通に固形物も含めたスープ系ご飯にしました。

そう、胸やけみたいなものだったんですね。

 

私たちもそうですけど、

胸やけした時は「ガッツリ系」よりも「味噌汁」が飲みたくなる気持ちが高まったりしますよね。

お腹休めも含めて食べたくない時には食べさせないという選択肢もあると思います。

 

ただ…この暑さもありますから、

水分摂取だけはチェックしてあげる必要があります。

うちワンの場合、水だと口濡らしにしかしていないので…泣き1

『飲もう』という気持ちになるよう、

スープ系のご飯にして補っているという、ただそれだけです。

 

手間ではなければ、例えば今回のスープであっても具材をもっと小さくするか、

ミキサーやブレンダーでポタージュ風にしてあげるという工夫も可能です(o^-')b

 

毎食絶対に食べないといけないわけでもありませんので、

水分補給を忘れずに体調回復を優先する「選択肢」も覚えておいてくださいね上差し

 

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7月7日は節句、「七夕」ですね!

笹に願いの短冊を飾っていた覚えはありますが、

何か特別な食べ物が食卓に並んでいた記憶はなかったのですが…。

実は「そうめん」を食べていたのでした( ´艸`)

 

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ラジオから流れてくるドリカムの曲が勝手にヘビーローテーションしてますニコ

そう、昨年「7月7日はドリカムの日」に認定されていたんですねヽ(*'0'*)ツ

 

ということで、

昔からなのか、最近できたものなのかは置いておくとしまして…

うちワンの「七夕ごはん」もグッと夏っぽくしてみました音譜

 

「夏野菜とそうめんのゼリーごはん」

 

【材料】ツナの水煮缶、トマト、赤ピーマン、ズッキーニ、オクラ、舞茸、

     茹でたそうめん、カツオ出汁、粉寒天

*分量等については「共通のポイント」をご参照くださいませ

 

カツオ出汁で野菜を煮込み、ツナも加えて水で溶いた粉寒天を加えます。

冷めないうちに取り出しやすい型にそうめんも合わせて彩良く入れます。

後は冷まして取り出すだけチョキ

 

もちろん、

食べる時は崩してしまうので型に入れても入れなくても同じなんですけどねてへぺろ

 

 

朝とは違って少し青空も見えているうちワン地方、

このまま晴れた七夕となりますようにヾ(@^▽^@)ノ

 

 

 

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「肉と魚、どちらを使えば…?」

「野菜は何を…」

「使うなら玄米の方がいいですよね?」

最初は色々と悩むことがあります。

でもそれもまた「経験の1つ」なのです(o^-')b

 

---

 

ところで…1つ伺ってみたいと思います。

『失敗するのはダメなことですかはてなマーク

 

文頭にある「質問」もまた、

『失敗したらどうしよう』という気持ちが無意識に言葉になったものだと思います。

なぜなら

そう思っていなければ「聞くより前にチャレンジ」してしまってますから( ´艸`)

 

ということで、

手作りごはんも気持ちを楽にし、チャレンジ精神をもっていただいて大丈夫ですOK

その中の1つ「水煮缶も活用」レシピでいってみましょう~音譜

 

「サンマ缶の夏野菜煮込み」

 

【材料】サンマの水煮缶、オクラ、人参、モロヘイヤ、トマト、舞茸、炊いたご飯(別添え)

*分量等については「共通のポイント」をご参照くださいませ

 

こちらのブログでは以前から大活躍の「水煮缶」(●´ェ`●)ポッ

その際にお伝えしていますが「塩分」は気にしすぎる必要がありません。

心配であれば「濃度計」でチェックすれば、自分の目で確認できますよねグッド!



突然ですが、実はこの数日前、冷蔵庫に見慣れぬ表示が…。

調べると冷却用ファンのモーターに異常が発生していることを表し、

販売店へ…とあったのです。


この冷蔵庫近くのお店の閉店セールで買ったので販売店はなく、何より10年過ぎてますから、そのままメーカーに問い合わせしました。


すると…『この商品は部品保存期間を過ぎたため終了できない可能性があります』

さらに『修理が出来なくても出張費用が発生します』

という、それならば頼んでも仕方ないかも…と思わせる状態提示だったのです。


それでもなおればラッキー爆笑

ダメなら購入費用発生…えーん


結果として、何の問題もなく修理が完了しましたо(ж>▽<)y ☆


もちろん、なおらなければ余計な費用と時間がかかっていたのですが、

これぐらいなら失敗してもちょっとの事で済みますから(*^-^)b

 

そう、もし費用をけちって自分で合いそうな部品を買って交換しようとすれば、更に故障させるリスクが上がります。


どれを選ぶか、選択肢は実は一つではないのです。

ただ、自分で選ぶだけです。


これはペットさん達のご飯も同じこと、

何を選択するかは飼い主さんが決定できることなのです。


その時にリスクを減らすための知識と情報が欲しいと思った時には

ぜひペット食育入門講座をお試しくださいませヾ(@°▽°@)ノ




 

 

 

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