手放す、やめる　はネガティブではない

全て得る・やることはできないけど本当に大切なものごとは十分にそこにある。

片付けているときに、

ものを手放したり捨てること、

時間のオーガナイズをしている時に

何かの行動をやめること・・・

これに対してすごくネガティブな印象を持つ方もいらっしゃいます。

「まだ使えるものを捨てるなんてもったいない」

「簡単に諦めるな！最後までやりきれ！」

という感情論が染み付いてるからなのでしょうか。

でも、手放したりやめたりすることは

ネガティブなことではないですよね。

私たちの住んでいる家の広さも有限だし、

人生の中で使える物の量も限られているし

時間だって有限。

だから誰もが「全て」をやることはできないのです。

だから、

手放したり、やめたりすることは

自分が心から大切にしたいことや

やりたいことをしっかりと選びきる

ということだと考えていいと思います。

なんとなーく

持ってた方がいいかも

やった方がいいかも

ということを手放したりやめたりして、

本当に大切なものごとを選びとっていく練習をしていけば、その精度は上がっていくので

後から手放したことややめたことを後悔することはなくなっていきます。

手放すとか、やめるとこがなかなかできない場合

まずは思考の整理からスタートしてみてくださいね。

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この記事を書いた人

OPT LIFE ライフオーガナイザー戸井由貴子
生まれながらの片付け下手で汚部屋育児に苦しんだ経験からライフオーガナイズを学ぶ。
お客様が自分の理想の暮らしを維持できる状態（ゴール）まで伴走し、暮らし全体を整え、よりよく生きるためのサービスを行う。片付け・整理収納にとどまらず暮らしを最適化するためのセミナー多数。札幌市在住2児の母。

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1年前の動画ですが、

ライフオーガナイザーになったきっかけ、

片付けに対する思いを語っています。