風邪完治

風邪完治！

だけど、周りで風邪の人が多く、マスクの日々

前向きに考えるしかない♪

少し太ったのでダイエット開始しました！

バランスボール(小)で足の筋トレ♪

ゴムバンドで二の腕の筋トレやりました。

ホントは腹筋中心にやりたいけど、股関節が痛み出来ない(＞＜)

少しづつがんばるぞ！