今日の1分サプリ

意地を張らずに

心のつっかえをとってしまおう

奥底でウジウジしている気持ちはない？

今のままずっとその気持ちでいて良いのか

いつまでも何もしなければ

何も変わらない

重い気持ちのまま日が過ぎるだけ

勇気を出して意地を張らずに

つっかえているものを出してしまおう

きっと心が軽くなって元気が出るはず