今週、このブログを見てもらってもおわかりの通り、すごく堕落した食生活(普通に戻ったとも言うw)を送ってるゴリです、こんばんわw
しかし!!
昨日の夜、ジムから戻って体重を測ってみたらかなり下がってましてw
今日が一番キツイんで、体重がよく落ちる日なんですが、1月に記録した最低体重を更新しそうな勢いですw
プロテインのおかげで胸筋が固くなってきたし、夏に向けてわがままボディを手に入れられそうですww
ちなみに腹筋もうっすらとですが割れてきましたw
目指せ!マッチョw
(嘘w)
後は身体に合った私服をゲットするのみ!w
嫁と銭戦ですねw
ってなことで、今日の昼は夜の最低体重更新に向けて軽く食べたかった+SIRAKAWAが気まぐれうどんできつねうどんを出すんで、SIRAKAWAへ行こうとも思いましたが、明日はカマ喜riでカレーうどんを食べる予定なんで、今日ははりまやへ。
今日はカロリー抑えめな感じでw
チョイスランチ(635円)
前回予告した通り、今までは野菜・肉・魚・汁の四品でしたが、今日からは野菜・魚・小鉢・汁にしてみました。
ちなみに魚はブリカマの塩焼き、小鉢はきゅうりもみですw
腹一杯にはならんやろ?とか思いながら食べてみると、腹一杯になるんですよねw
今までどんだけ食べてたんや?って感じですw
ブリカマも脂が乗ってておいしく食べました。
今日の夜に向けて万全な態勢になったゴリでしたw
であw