美脚講座

22日（日）は、神楽坂で行われた

こうすけさん主催の

美脚講座に行って来ました。

古庄光祐（こうすけ）さんのブログを読んで、とーーーっても面白くてかっこよくて、いつか会ってみたいと思ってた。

会いたい人に会う、やりたいことをやる、と決めてる最近の私だけど、足を出すことに少し抵抗あり、躊躇したものの思い切って申し込みした。

こうすけさんは、川口市にある

ナチュラルケア整体院の先生、

そして…うさこさんの旦那さん。

こうすけさんのブログは

こちら

え？うさこさんも来るかも？

と、朝うさこさんの本を出したのにテーブルに置き忘れ、電車の中で軽く落ち込んでました、とほほ

でも、落ち込んでもめげず、

うさこさんにノートにサインしてもらいました。

本を忘れた私にもあったかーい笑顔でサインしてくれたうさこさん。

嬉しかったな。ありがとう

（帰宅して本に大切に貼りつけました）

うさこさんの本の感想は、こちら

生徒さんは10名＋うさこさん。

楽しい自己紹介から始まり、

和みムードでスタート。

最初はしっかりお勉強タイム。

こうすけさん、あちこち動いて面白い

さて着替えて、

足のゆがみをチェックし、実践タイム。

足の太さをはかり、

かなり太いなぁと実感。

最近はひまし油でむくみにくくなったとは言え、長年のむくみで太くなってるって事は、じゅーぶんわかってたけどね

でも太いからこそやりがいがあると信じて、実践タイム。

といっても簡単なエクササイズで、

いや、簡単なエクササイズなんだけど…

あのー、そのー、えーと…

思うように動かせなくて、

あちこちピキピキして四苦八苦

冷や汗出そうでした。

でも終わってみると、足がポカポカ、

だるさもなくなり、スッキリ。

足首も細くなってた〜。

うさこさんも参加しつつ、

こちらは休憩中の古庄夫妻。

楽しそうだったなぁ。ほのぼの〜

こっちまで幸せ

こうすけさんは思ってた通りの

愉快で楽しい先生でした

ほんとに笑い過ぎちゃったくらい。

終わって着替えたらウエストのベルトの穴が一つ細くなった！と言う人もいて、ほんとに充実した3時間でした。

私ね、上半身は痩せたけど、なかなか足が細くならなくて困ってたの。

でも、

このエクササイズなら続けられそう。

いや、続けちゃう

しかも今週は、観劇に始まり、風水薬膳茶講座とイベント三昧でお疲れモードだったけど、美脚エクササイズしたら疲れが和らいだような気がしたなぁ。

それに、こうすけさんとうさこさんや楽しい仲間に会えて、たくさんパワーもらったもんね。

そして翌日、

仕事しようとしたら、

あれ

靴の中で左の足の指が開いてる

実はしばらく前から、

左足の指に違和感があって

なんかバランス悪いなと感じてたの。

それが治って、右足の指と同じようにしっかり地面をつかんでる気がした。

うわぁ、ありがとう

こうすけさん

うれしいなぁ

ありがとう、美脚講座

美脚エクササイズ続けて、

パンツをかっこよく

履きこなせるようになるぞ〜♪

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