かおりふりかけとごはん
ささみのコンフレークフライ
白菜と人参のサラダ
ツナじゃが
りんご


今日はささみにコンフレークをつけてフライにしましたうしし
コンフレークなので薄味はついているのですが、ソースをちょっぴりかけましたハート



こちらは旦那くんのお弁当


こちらはツナじゃがの代わりにネギのチーズオムレツを入れましたむふ~



今日は娘達のアレルギー外来の日です(・v・)ニコ
1日バタバタしそうですが、
頑張りましょ~キラキラ