冷え性対策のために金時生姜試してみました
パウダー状になっていて色んな料理に使いやすく便利です
いつも手足が冷たくて…
いつも何とかしたいと足湯やってみたり、手袋してみたり
でも、いつもそのときは良いんだけど時間経つと冷たくなっちゃって
で、この金時生姜前から気になっていてやっと試せる日が来ました
飲み始めて結構経つけど4日目あたりから体全体がポカポカ
飲み続けるにつれて手足も冷たくはなく辛くなくなってきて肩こりもそういえば楽でしたぁ
夜もぐっすり眠れてます
紅茶に入れたり（コーヒー
はまずかった
）、生姜湯作ってみたり、結構料理に毎日使ってました
結構な頻度で作っていたのが
息子も好きで野菜をいっぱい食べてくれるし体も温まるので毎日のように作ってました
パパもおいしい
といって2～3杯食べます金時生姜本当におススメです
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