簡単☆塩麹料理教室＋アロマ教室の西澤由実子です

台風の影響で不安定な天気が続いていますね

８月後半は、レッスンをお休みして少し頭の体操です。

薬膳のこと知りたいな～と思い

検定を受けてみることにしました

この知識が少しでも生徒様のお役に立てたら嬉しいな

と、決めたのだけど・・・

じっと机で本に向かうのは昔から苦手

勉強しなくちゃと思うと掃除したくなったり

料理作りたくなったり・・・

とりあえず本に向かうものの、いろいろなことが気になり・・・

自分の意志と闘いながらの日々です。笑

楽しみはやっぱり食べること

一人ランチ、いろいろ作ってみたり

眠くならないように、ハーブティーや紅茶、コーヒー

お茶入れてついつい何か食べちゃったり・・・

身体も動かさなきゃね・・・

と、昔のＤＶＤ出してきてパワーヨガをやってみたり

やだ～バランスがこんなにフラフラする

ショコラの散歩以外にも運動しなくちゃ

体力落ちているわ～と気づきもあり

何やってるんだ私・・・

って本に向かっています

なので、ブログの更新あまりありませんが

とりあえず、元気に学んでおります＼(^o^)／

宣言して自分を追い込んでみました

　笑

頑張ります

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自分と闘いながら・・・(^^;)