ママになってからお出かけが難しくなったと感じませんか？
お買い物に何件もハシゴしたいけど、一度に何件も行くのは無理。
食材を買うのでさえ、子どもたちを見失わないように、お店のものをベタベタ触らないように、見ているだけで疲れる。
本屋さんに行って、雑誌をぱらぱらしたい。
お買い得品を狙って、何件もスーパーやドラッグストアを回ってみたい。
プチぷらな服でいいから、ゆっくり服を見てみたい。
子どもがいるから、夜の外出なんて無理！運動なんて出来るわけがない。
もっと野菜を子どもたちに食べてほしい。お料理が上手になりたい。
大丈夫ですよ！
穂の時間のすべてのレッスンは、お子様連れで気軽に参加できます♪
MODORU YOGA ～本来の自分に還る
自分のカラダと向き合うヨガレッスン
ママだから残したい
ママのための写真教室ーPHOTO♡mama
子どもが目をキラキラさせて
ママと踊るハワイアンリトミックや
フラダンスレッスン
子どもができてから自然な食事に
戻っていくあなたへ
マクロビオテックは食事と、薬に頼り過ぎない暮らしを
提案しています。
すべて、お子様連れOKです。
お子様専用のおもちゃや、ビデオを明るいお外の見えるキッズスペースで流しています。
好きなおやつをお持ちくださいね。持ち込み飲食自由です。
誰かが泣いていても、ぐずぐずゆっても、授乳も自由にできます。
子どもができたから、楽しめる。
ママをもっと楽しもう！を応援します♪
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そこはママのとっておきの場所
穂の時間minorinojikan
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