残暑お見舞い申し上げます。
まだまだ暑い毎日ですが、くれぐれも熱中症などにご注意下さいませ
翔＆海、私共々は、なんとか元気に過ごしております
最近、翔の健康維持の為、月１～２回、スイミングスクールに通うことにしました。
12歳（5か月）の高齢と、心臓病（加齢による弁膜症/中程度）があるので、
なかなか受け入れてくれる所はないのですが・・・
パテラのお友達も、手術に向けてリハビリするとのことで、一緒に通える所を
見つけてくれました
（プールに行く事は心臓病の主治医の先生には、許可済）
まずは、体験教室へ行って、大丈夫そうだったので、いよいよ本番レッスンへ
（インスタに動画をアップしていますので、ご興味ありましたら～・・・
）
インストラクターさんに診断書を見せて、翔の状態を確認してもらい、それに合わせたトレーニングです
まずは、体バランスのチェックです
どうやら、翔は、前足より、後ろ足の方が弱いので、前に重心がかかっているよう・・・
呼吸も、鼻が詰まっている事が多いのか、口呼吸ばかりしているようで、
泳いでいると、口からお水が入ってしまい、すぐむせてしまう
インストラクターさんに、「翔、焦らなくても、大丈夫だから～
」と、なだめられてます
最初は、焦ってバタバタ泳いで、上手く呼吸できていなかったけど、最後の方は、
最初よりは、落ち着いて泳いでいました
様子を見ながら、休み休み、やってくれたので、安心して見ていられました
最後は、体のバランスをとるため、ビート版の上で・・・
翔は、左側の力の方が弱いみたいで、左側に倒れ気味
少しずつ、体のバランスも良くなるといいな
翔の体調を見て、月1～2回通って、12月の心臓定期健診の結果を楽しみにしたいと思います。
そして、翔がレッスンしている間、海しゃんは、バランスボールのレッスン
こちらも、体バランス、筋力アップの強化になるそうです。
まずは、こちらのボールから・・・
これに ↑ 乗れたら、次は、これ ↓ ピーナッツの形をした、バランスボール
どうやら、海しゃん、バランス感覚が抜群のようで、先生に褒められました
これに ↑ 乗れたら、これ ↓ 卵形のバランスボール
これは、かなり難しいらしいけど、なんと、海しゃん、乗りこなしてしまいました
「初めてで、しかも、チワワで、これは、かなり上手いっ」と、褒められまくり びっくりです
更に、上級の、3本足で立つのも、一生懸命、踏ん張って、乗れてしまいました
海は、翔より、ひと回り小さいし、食にムラがあるから、あまり期待してなかったけど・・・
いつの間に、こんなに筋力つけたの～
バランスボール、5分やっただけで、20分くらい運動した事になるらしいです。
暑くて、あまりお散歩もできないから、翔＆海には、ちょうどいい運動です。
また、次回が楽しみです
インストラクターさんに、褒められて、ご満悦の、海しゃん
おまけ
インストラクターさんの愛犬、ジャムくん（シェルティ）11歳
海しゃん、興味あり、遊びたいけど、なかなか近づけない・・・