ランニングは奥深い
東京マラソンウタゲーでのこぼれ話。
レース後に腹筋が筋肉痛になるという話が。
「俺、レース後に腹筋が筋肉痛になった覚えないな」
って言ったところ、、
「ならないんですか?」
「ならないの?」
「普通なるだろ」
という反応のオンパレード…。
え? そんなに変なの?^^;(自覚なしw)
帰りの電車でもその話になって
「体幹で走ってないんじゃないの?」と。
何かISO-Bo’zアフターでも言われた気がする。
オイラ的には
体幹を使って走る感覚というのがよく分かりません。
ランなんだから足使って走るもんだと思ってるだけに。
だから攣るのか…?^^;
まだまだランニング奥深いです。。