ランニングは奥深い

東京マラソンウタゲーでのこぼれ話。

レース後に腹筋が筋肉痛になるという話が。

「俺、レース後に腹筋が筋肉痛になった覚えないな」

って言ったところ、、

「ならないんですか？」

「ならないの？」

「普通なるだろ」

という反応のオンパレード…。

え？　そんなに変なの？＾＾；（自覚なしｗ）

帰りの電車でもその話になって

「体幹で走ってないんじゃないの？」と。

何かＩＳＯ-Ｂｏ’ｚアフターでも言われた気がする。

オイラ的には

体幹を使って走る感覚というのがよく分かりません。

ランなんだから足使って走るもんだと思ってるだけに。

だから攣るのか…？＾＾；

まだまだランニング奥深いです。。