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ごはん今月のモデルごはん
「女性のキレイを応援する食事」

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ラジオ。ラジオ

毎日曜 13時~15時 QR「押切もえのTOKYO DISCOVERY /美人キッチン」出演


♪イベント

4/13(日) ドレス&トークショ-

@THE MARCUS SQUAREアゴーラ福岡 山の上ホテル&スパ

ご予約・詳細はこちら↓

http://zexy.net/zhpd/wedding/fair/c_7770020796/s_4011999593


5/3(土)12:00~13:00 bayfm公開録音「moe's up!!」SPECIAL

@そごう千葉店 本館2階吹き抜け「パルパティオ」


テレビTV出演情報
1/11(土)16:55~17:15 TX「旅RUNガール 」 

3/1(土)23:30~23:55 NTV「ウーマン・オン・ザ・プラネット 」VTR出演

4/5・12・19・26(土)9:25~ TBS「暮らしのレシピ」


ご飯レシピ紹介
9/10(水) Woman type 食NEWS「ボトルサラダ


ハートファッションショー出演情報
11/15(土) 「琉球アジアコレクション2014 」 @豊崎海浜公園多目的広場 特設ステージ

音譜雑誌
 小学館「AneCan 」専属モデル

音譜広告
 全東信

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 Cherry Ann

音譜プロデュース
 Love Collection100シリーズ
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音譜Twitter
 https://twitter.com/shizukakondo


音譜所属事務所
 Pearl


NEW !
テーマ:
夏に浴びた紫外線や栄養バランスの乱れでお肌が荒れてはいませんか?

「女性のキレイを応援する食事」から
「洋梨とルッコラのサラダ」をご紹介します。

エクストラバージンオイルとナッツで「良質な油」が摂れるサラダです。
オリーブオイルは、イタリア人女性が毎日スプーン1杯は飲むと言われているほど、美容と健康に効果的。
サラダにナッツを入れると満腹感がUPしますし、フルーツがあるととってもジューシーで美味しい!
お好みで洋梨の代わりにりんごやグレープフルーツを入れたり、フルーツビネガーをワインビネガーやバルサミコ酢にしたりと自分に合った味でお楽しみください。
オーガニック野菜を使えば自然の甘みが味わえます♪









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