京都はやはり人が多い。

海原はるかです。

昨日から始まった角座舞台ですが今日は海原はるか・かなたは休演日になりますので結構前からスケジュールが合えば是非と誘われていましたランチ会食に行かせて頂く事になりました。

待ち合わせ場所は京阪電車「祇園四条駅」こ改札口前に12時20分。普段朝夕二食しか食べ無いので今朝は朝食を抜いてランチに備えますので8時に起床して玄関に盛り塩と両親に温かいお茶と線香に火を灯し手を合わせ、笑顔で御挨拶させて頂きました。

昨日は角座舞台終わりで地下鉄心斎橋駅に向かいましたが改札前を通り懐かしいアメ村に！超久しぶりのアメ村でしたが、溢れる若者に圧倒されそうになりながらよくみたら新しいお店がオープンして古い店が無いのには厳しい現実を見せられてしまいました。

歩きながらジム当時からお世話になっています店に御挨拶させて頂き、相変わらずの活気と商売繁盛に一安心です。

夕方になり少し冷んやり感が漂っていましたが、歩くとポカポカして以前よく購入していましたドイツパンの店に入って数品買い帰宅しましたが、角座舞台の疲れから昨夜は起きることなく、朝まで爆睡でした。

早めに自宅を出て小さなカバンに最低限の荷物を入れて淀屋橋駅を下車して京阪電車の時刻表をチェックしてプレミアム乗車券を購入後、以前ネタ稽古に利用したカフェに入店して窓から見える大阪市役所を見ながら市民表彰をいただいたことを思い出しました。毎日が過ぎるのが本当に早く感じるのはいいか、悪いかは別にして楽しいのでいい事やなぁとプラス思考に解釈しています。

淀屋橋駅発の時は貸し切り状態でしたが、少しづつ空席が埋まりました。海外からの観光客のお客様が多いですね。

祇園四条駅到着までは又爆睡しながらでしたが、到着前に目が覚めるのは不思議ですが元気になり合流出来ました。

目的の店は祇園四条駅から徒歩20分位ですが、僕は全くの方向音痴なので知人に任せっきりですが、スマホの事をよく理解していますので地図を見ながら右へ左への案内音声ガイドを聞きながら目的の店に近づいています。八坂神社付近の道路ですから歩くテンポはスローは仕方ないですね。案内通り約20分位で到着しましたが、さすがに京都らしい風情のあるホッコリする空間に来て良かったと思いました。

テーブルに案内されて緑の多い風景を見ながら知人はシャンパン、僕は烏龍茶で乾杯してランチフルコースが始まりました。

多くの方が食事を楽しまれていますが本当に静かなんです。

メニューは全てお任せですが、好き嫌いの無い人なので何を食べても美味しくサラダ、スープ、魚料理、肉料理、デザートまでたっぷり美味しく頂きました。

食後は庭園を散策しながらまた明日からの角座舞台の英気を養っております。色々散策しながら楽しむつもりでしたがあまりの人の多さに圧倒されて明日からの角座舞台の為にも疲れる前に大阪に戻りホッコリする海原はるかでした。

写真は料理が運ばれる前のテーブルをパチリ。

今日から角座です。

海原はるかです。

昨夜は布団に入っても眠れなく、イライラしながら冷蔵庫の中を覗いたら牛乳も無くペットボトルのお茶も底に少しだけでしたので禁を破って小さな駄菓子袋を開封してボリボリしながら気持ちを落ち着かせました。

あと歯磨きをして歯間ブラシのゴシゴシは当たり前で最後口をグジュグジュして布団に入ったらなぜか眠れましたが、7時頃には目覚め歯磨きをして顔を洗い気持ちも落ち着きました。

今日から22日を除いて26日までは角座出番が有りますので楽しみです。髭剃り、頭の髪をサラサラ、身体洗いはジムに入館してサウナに入って全ての準備をする予定です。

朝食を頂き昨夜ロッカーから取り出した衣装をチェックして靴、靴下、ベルトを衣装ケースの中に入れました。カバンの中には色々な備品を確認しながら入れますが、チェックしたつもりで忘れる事が有りますので要注意です。(ヘアーブラシは特に気を付けています)

カバンを指差して口に出してブツブツ点検をして私服衣装は市場君のコーディネートを参考に最高気温も意識して防寒&オシャレはバッチリです。

入館して着替えシャワーを浴びてサウナ室に入って7分間静かに汗が出るのを待っています。けっこうな汗に嬉しくなり、一旦サウナ室を出てシャワーを浴びてまたサウナ室に入って落ち着きました。サウナ室を出てシャワールームに向かい、少し伸びたヒゲに石鹸を塗り、先日はるか一人旅で頂いた髭剃りで鏡を見ながら綺麗に剃ってシャワーで石鹸を落として湯船に入りホッコリです。

午前中ですからトレーニングルームは皆さんハッスルして鍛錬中ですが、大浴場は貸切状態で髪から身体全体を綺麗に綺麗に洗って終了です。出番時間は昼3時半過ぎですから時間はたっぷり有り、身体を綺麗に拭いて新しい下着を履いて膝から両足付近に佐藤先生に頂いた湿布薬を丁寧に塗っています。

濡れタオルを絞って髪の湿り気を取り除き、ドライヤーで乾かし指で髪の毛先の絡みを取り除いています。あとは育毛剤を頭皮全体にトントン、モミモミは毎度お馴染みの髪様お願い！これ以上抜けないでの髪頼みでは無く神頼みです。濡れタオルで身体を綺麗に拭き直して体重計に乗り表示された数値は理想体重に近く安心してロッカー室でゆっくり着替えました。

チェックアウトしてジムを出ましたが時刻は12時前になりますので楽屋入りには早すぎますがとにかく地下鉄駅に向かいましたが、地下鉄に乗りながら、今日角座舞台で演じる予定の漫才台本を一人ブツブツ呟いていますが、久しぶりのブツブツでしたが記憶力に衰えは無い事に安心しました。時間を見て御来場頂いたお客様が入場された事を確認して楽屋入りは出入り口が一箇所しか無いので仕方ないですね。

楽屋入りして衣装をハンガーに掛けて若手芸人のよふかしイエローさんと色々話をしながら年齢差は感じますが、皆さん仕事に取り組む姿勢は超真面目になぜか嬉しくなっております。

次の楽屋入りは先日国立文楽劇場公演で楽屋も一緒でしたビックリツカサ君が、又又はるか一人旅の話で盛り上がり楽屋に活気が漂って来た頃に相方かなた君が楽屋入りして今日の心斎橋鰻谷寄席のお笑い三組が勢揃いしました。

楽屋が我々二人になった時に今日演じるネタの稽古を軽く合わせてカッターシャツを着てネクタイを締めて再度立ち稽古でネタを最後まで稽古して本番に向かいましたが、笑顔溢れる満席のお客様の前でハッスルして元気な漫才を披露させて頂きました。

明日は休みで、26日までは元気漫才で頑張りますので角座への御来場宜しくお願い致します。

写真は角座受付で販売しています我々二人のＴシャツをパチリ。

寒風で雨の中ガンバ。

海原はるかです。

7時頃に目覚めて元気に動き、両親の写真前には春分の日の御供えを昨日のうちにおき、手を合わせながら父親と母親の事を思い出し笑顔になりました。両親共にあまり怒った顔が浮かびません。父親は寡黙な人で僕の記憶の中に怒られた記憶がなく笑顔で一言二言の注意で、母親も大声で怒る事はなくぼくがコタツに入って勉強していた時も物静かに僕が居眠りしない様に監視して遅くなったら逆にコックリコックリしていたのが懐かしいです。

今日は昼1時頃に名古屋のCBCラジオ「北野誠のズバリ」に電話出演しますので色々準備も有りますのでバタバタはしませんが落ち着く訳にもいけません。番組担当マネージャーさんから数日前に進行台本は頂いていますが、フリートークがメインですから誠さんとの質疑応答を楽しく聞いて頂いているリスナーの皆様にも喜んで頂けるトーク内容にするべく知恵を絞っています。

台本の中に書いてあるのは75歳の年齢で元気に現役漫才師として活躍できる秘訣や若々しさを保つ努力は？もちろん髪の毛に関する質問や疑問も有ると思いますので知恵を絞っています。

本番10分程前にラジオ局の担当者の方から電話があり、電波状況の確認がありＯＫで、本番2分前位にまた電話が入り、番組の音声やコマーシャルが聞き取れるか確認して頂き、本番となりました。

何度も出演させて頂いていますのでフリートークを誠さんとアシスタント女性の三人で楽しみ終了後はスマホを置いてホッと一安心してラジオは楽しいなぁが素直な感想ですね。

本番終わりで我が家を出て寒いですが、ジムに向かったのは久しぶりのトレーニング師匠御指導のベンチプレスが待っています。ジムに入館して覗いたら師匠トレーニング中で残り2回で終了と聞き、慌てて着替えてトレーニングルームに向かい始まりましたが、なんせ超久しぶりで全く身体を動かしていませんので不安でしたが、40キロのバーを上げ下げ2回2セットを超ゆっくりやり筋肉を目覚めさせました。

あとは5回上げ下げ3セットを少しだけゆっくりやり、完璧に筋肉が解れました、そしてラストスパートは40キロ上げ下げを7回と10回、ラストまた7回を頑張り最後7回に上乗せして10回で終了。

師匠に御挨拶してウォーキング45分であと野暮用があるので着替えて難波の百貨店で少し遅くなりましたがホワイトデーの品を購入して届けたあと、クリーニング店に寄って寒い中知人に我が家まで車で送って頂いた海原はるかでした。

写真は今夜のスタミナ弁当をパチリ。

御近所ウロウロ1万2千歩。

海原はるかです。

今朝は8時頃に目覚めてあた少し眠ろうとしましたが、眠れずストレッチ他全ての事を済ませ朝食にしました。トースト、ヨーグルト、ポテトサラダ➕プチトマト、具沢山味噌汁で美味しく頂き御馳走様でした。

ジムは休館日なので色々溜まった野暮用整理に時間を費やすためにトレーニングを兼ね徒歩で移動しました。

午前中はホッコリして昼前に動き始め、用意したのはクリーニングに出すカッターシャツ2枚に返却するクリーニング専用のハンガー数本をもちました。返却すると一本で2円の返却金は嬉しいですね！

店を出て馴染みの鯛焼き店のスタッフさんに御挨拶して少し離れたATMコーナーに向かいながら見慣れた風景に思い出したのは、酒井くにおさんの事でした。以前はよく電話してマンションに御邪魔したり、時にはカフェで喋り、お互いに酒を飲んでいた時期にはマンション前で待ち合わせをして馴染みの居酒屋さんで飲んで食べて、喋って笑ったのも懐かしい思い出です。

ゆっくり歩いて散歩を楽しみながら御寺さんの前を通って書かれた言葉を黙読しています。「お彼岸は仏となったご先祖への感謝の日」に改めて両親の事を思い出します。以前よくお邪魔したスマホショップがハンバーガーショップには少しビックリです。

ATMコーナーで月末の口座振替の準備を始めたのは角座出番が予定より増えましたので、早めの準備に各銀行に必要額を入金して気持ち落ち着きました。

明日の春分の日に両親に御供えする和菓子を馴染みの餅屋さんに出向き、御主人に選んで頂き、又ウロウロしながら残り少なくなった米を購入予定で奥様にお尋ねしました。数日は米びつに残りが有りますが、今日購入して届けて頂き、数日後に開封しても鮮度は大丈夫かな？と聞きましたら鮮度落ちすると聞き、また数日後にお願いする事になりました。

次はドラッグストアで我が家に絶対欠かせない消臭剤が格安値段で販売されていましたので購入し、久しぶりに馴染みのカフェに入店してマスターや馴染みの可愛い女の子と会話が弾みハイテンションで店を出ました。

今日の最終訪問先のスーパーで買い物を済ませ、結構重たくなった買い物バッグを両手で持ちながらベンチプレスのトレーニングをイメージして帰る海原はるかでした。

写真は御供えの品をパチリ。

ダメでも笑顔です。

海原はるかです。

今朝は7時半に目覚めて全ての事をテキパキと済ませ玄関のポストから新聞を取り出そうとして手が止まったのは新聞休刊日を思い出したのです。

朝食はモヤシとニンジンの胡麻和え、トースト、ミーコー、ヨーグルトで美味しく頂きましたが、毎日の朝食内容に変化の無いメニューでも美味しく頂けるのは元気で健康な証と勝手に思っています。2か月に一度の健康チェックも健康と自信があります。

天気予報は晴れマークですが、最高気温12度と厳しい寒さはベランダを全開した時に分かりました。結構な強さの冷たい風に少しビビっています。

早朝起床したのは佐藤先生に針治療をお願いしたいので新しい下着に着替えていますが、Ｇパンを履く前に湿布薬を両足に塗りOKで自宅を出ました。やはり寒いのでアメリカザリガニの柳原君に頂いた可愛い毛糸の手袋が助かります。

日差しの多い道を選んで少し早足で身体を温めて最寄り駅に向かいましたが、この時点で忘れ物を思い出しましたが、引き返しません。トレーニング中に喉を潤すお茶と鼻クシュクシュの時のポケットティッシュはなんとかなります。

しかし忘れ物と言えば遂に我が家の初代薄毛専用ヘアーブラシが無くなり、色々探しましたが未だに行方不明に残念！でも家に薄毛専用ヘアーブラシ二代目から五代目までスタンバイしていますので大丈夫です。

地下鉄車内も防寒着を羽織っての出勤も大変やなぁと思いますが、仕事となれば皆さんハッスルハッスルでスマホをいじりながらのいつもの車内風景を見ながら千林大宮駅に到着です。

先生宅には見慣れぬ自転車が一台は時々お会いする患者さんの治療中でした。僕もいつものように左肩、背中、両膝に電気治療をして頂き、あとは針治療でスッキリして天王寺駅に向かいました。

ジム入館後ベンチプレスコーナーはトレーニング中なのでウォーキングから開始しました。4.2キロを15分、4.6キロを15分で、残り15分の計45分で終了しました。腹筋20回ワンセットを10セットしてベンチプレスコーナーに向かいましたら誰も居ませんので即スタンバイして、40キロをセットして始めました。

上げ下げを4回・5回・6回までは重さに苦しみながら何とかできましたが、6回の時もふらふら状態でしたから7回の上げ下げは自信が全く無く、迷っていましたら隣に師匠の友達がトレーニング中でしたので手助けして頂き、なんとかクリアーして終了しました。あとは両腕の開閉トレーニングをして終了しました。トレーニング前に体重計の数字は800g増でしたので、サウナに7分と5分入って汗をかいて大浴場を楽しんだら見事減量に成功してニッコリです。

着替えてトレーニング師匠主催の飲み会にノンアルコールビールで参加させて頂き、帰りにはメンバーさんから土産まで頂き少し寒かったですが元気と健康の為に徒歩で帰る海原はるかでした。

写真は頂いた土産をパチリ。