今日も

週一しか走ってないので、先週に続き、ハーフマラソンの距離を走ったけれど、やっぱり長すぎて飽きるので、なんとか週二回走る時間を作ろうと思う。

トイレ休憩しなかったので、ノンストップでした。

いつもの15kmが短く感じるので、それはそれで良い効果といえるか。