今日の体重＠今夜もこんにゃく

今夜もこんにゃくにしましたが刺身こんにゃくですヾ(＠°▽°＠)ﾉ
ポン酢で食べた～♪
大きいのでお腹いっぱいになるし美味しいから満足

昼過ぎ起き（明け方まで起きてたので）なので今日も平日よりかなり少なめの食事｜


５７キロでしたヾ(＠°▽°＠)ﾉ


食べなきゃ減るんですよね・・・
副作用があっても。
でも通勤往復３時間近く＆フルタイム勤務で食べないのは無理(;^_^A
薬も飲まないとダメなので空腹はマズイのもあるし・・・
（キツイ薬なので空腹で飲むと胃が荒れるの）

難しいなぁ・・・




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