卵白洗顔でアンチエイジング 白河三來オフィシャル・ブログ

私何歳に見えますか?実は56歳になりました!高級化粧品もエステもいりません。卵白洗顔をはじめとしたナチュラルな美容法が中心です。ホリスティックな考え方に基づいた身体の中から美しくなる方法をお教えします。

【卵白洗顔 オフィシャルブログへようこそ】


私何歳に見えますか?
実は今年9月9日で、55歳になりました
高級化粧品もエステもいりません。
卵白洗顔で、ファンデーションいらずの肌に!
ホリスティックな考え方に基づいた身体の中から
美しくなる方法をお教えします。



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「オメガ3が体にいい」って短絡的に思い込んでいませんか?実は最も酸化しやすいデリケートな油だから加熱調理してはいけないのです!オメガ3系オイルは冷たいまま使うこと。揚げ物に一番向いているのは酸化しにくい飽和脂肪酸のラードかヘッドです。揚げ物しているうちに気持ち悪くなるのは、油の酸化臭が原因。「ああ、あれは酸化のせいなんだ!」って覚えてね。魚を生臭いと感じるのも、酸化したオメガ3の匂いです。漁村に行って気がついたけど、新鮮な魚は匂いませんよ!「魚=生臭い」と思っていたあなた、それは魚に対して失礼です!笑  


似たようなことが化粧品業界でも起こっています。なんと知人からいただいた化粧品がオメガ3配合!「宣伝してね!」と言われたけど、ごめんなさい(^^;;  そのままお蔵入りです。酸化しやすい油をわざわざ顔につけることはないよね💦


食品の例でも、化粧品の例でも、思うことは「単純な人が多いなぁ〜」ということ。「体によいのはなぜなのか?」「どういう使い方をしたらよいのか?」「どういう効果があるのか?」反対に「どんな害があるのか?」までちゃんと知ってから商品開発してほしいですよね💦



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写真はオイリスト地曳直子さんのFacebook 記事からお借りしました。

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最近、ブログやFacebook でよく見かける日本語の間違いに「夜な夜な」の使い方があります。


正しくは「毎夜、夜ごと」の意味。「夜な夜な枕もとに亡霊が現れる」みたいな使い方が正解です。よくある間違いは「夜じゅう、夜間ずっと」の意味で使ってる人。「今夜は夜な夜な親友と飲むつもりです」みたいな間違いをする人が多い。ご注意を✨


国語教師でもある私からのひとことアドバイスでした💗


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 今日のAAFMゼミナールでは、今野 裕之さん(ブレインケアクリニック院長)  篠原 隆雄さん(篠原クリニック院長)によるマイスター発表と、白澤 卓二先生による講義がありました。お二人のドクターの発表は、糖質制限や食物過敏症など今一番旬の話題で興味津々の内容。


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続く懇親会では、白澤先生からアレルギー発症の仕組みについてびっくりの最新情報が発表され、中身の濃い〜半日でした💗 



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AAFAゼミナールは懇親会がマニアックで有意義!出なきゃソンです!


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リーダーマイスターの授与式では、いつもお世話になっているMaki Taharaちゃんが授与されました!おめでとうございます🎉これからのご活躍が楽しみです✨



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最後になりましたが、いつも素晴らしい企画をしてくださる理事の青木 淳子さんに感謝💗今年もよろしくお願いいたします♪


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