卵白洗顔でアンチエイジング 白河三來オフィシャル・ブログ

私何歳に見えますか?実は53歳になりました!高級化粧品もエステもいりません。卵白洗顔をはじめとしたナチュラルな美容法が中心です。ホリスティックな考え方に基づいた身体の中から美しくなる方法をお教えします。

【卵白洗顔 オフィシャルブログへようこそ】


私何歳に見えますか?
実は今年9月9日で、53歳になりました
高級化粧品もエステもいりません。
卵白洗顔で、ファンデーションいらずの肌に!
ホリスティックな考え方に基づいた身体の中から
美しくなる方法をお教えします。




テーマ:
今日は、グルメクッキングファクトリー×エレガンス一族主催の
エリカ・アンギャル新刊出版記念パーティーに参加して来ました!

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元ミス・ユニバースジャパンの公式栄養コンサルタントの

エリカ・アンギャル 
待望の新刊は

「自信という最上のドレスの手に入れ方」
   ~それは小さな積み重ね~


日本人女性の美意識、優しさは世界一。

そこに
自信が加われば、美しさは
無敵よ

by
  Erica・Angyal


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今日ご一緒したメンバーは、手作り味噌&醤油教室が好評の
発酵プロフェッショナル 花巻ゆみちゃんと
美魔女でおなじみの 飯塚かこさん。
2人ともカワユイ
「え~っと、コチラのお席は52、53、54という年齢順になっております」
と向かい側のお嬢さんたちに言ったら驚かれました
私、その方のママと同じ年齢でしたわ~!

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NOBU TOKYO のお料理はエリカ・アンギャルも太鼓判のヘルシーなもの。
美味しかったけど私にはちょっと動物性たんぱく質が多くてヘビーでした。
⇒ よって、晩ご飯抜き!
このお店は、エリカもプライベートでよく使っているみたいですよ~

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主催のグルメクッキングファクトリー売間良子さんを挟んで、飯塚かこさんと。
売間さんのダーリンは外国人、海外出張のおみやげにドレスを選んでくださる方。
この日の純白のドレスも素敵~✨

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「自分の中のネガティブ思考を否定しないで良い。
それは、原始時代を生き延びるための知恵だったから」
というお話に始まり、それをいかにポジティブに置きかけていくか、
ミス・ユニバースの日本代表を育て上げて来たエリカらしく、
メンタル強化の方法を、「食」の話も交えながら伝えてくれました。

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このお休みにゆっくり読んでみようと思います。

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飯塚かこさんをエリカに紹介したところ、なんとエリカが
「(みらいさんに)いつもとってもお世話になっています」と 
かこさんにご挨拶してくれました!びっくり~
このときのセミナーのご縁でこんなふうに言ってくれるの。
★エリカさんのセミナー無事終了♪
日本女性よりも大和撫子なエリカ、ホントにチャーミングな女性です。


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昨夜のイベントでいただいた新製品の玄米ドリンク「GENMY」、
どんなお味か早速いただいてみました!


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砂糖不使用なのですが、十分甘いです。
う~ん、お米のとぎ汁を甘くした感じだな~。
興味のある方は試してみてね。


でも、私のお勧めはやっぱり、コチラ!


前にこの記事でご紹介した ⇒ コチラ
「ほんわかそわか」のねかせ酵素玄米
シリーズ。
ねかせ玄米甘酒


写真はかなり黄色っぽいけど、実物は玄米の色そのものです
500g入りなのですが、かな~り甘いので(砂糖不使用)
お水で割って、カルピスみたいにして飲めるので、結構長持ち!

今までは、甘すぎるので煮物の調味料にするしかないかな~と
思っていたのですが、がぜん、夏になって大活躍!!
なんたって、甘酒は夏の季語ですものね?
別名「飲む点滴」と言われているくらいですから、酵素たっぷり
ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富で
疲労回復にも、エネルギーチャージにもよいのです。

そんなわけで、お腹ぺこぺこの朝やヘロヘロの帰宅後に
甘酒で酵素チャージしています

お求めは コチラ から

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    いつも読んでくださってありがとうございます

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今日は楽しくて、しんどくて、キラキラな1日でした~♪

朝8時から14時までまで都内某所にて講義4コマ致しまして、脚が棒
でも、生徒たちの反応が面白く、楽しい授業でした

その後、次の打ち合わせまでの時間つぶしに青山の本格二八蕎麦くろ麦にてお蕎麦をいただく。夏野菜が食べたかったので、「天せいろ」を注文しちゃったけど、やっぱり薬味がてんこ盛りの「ぶっかけ」にしておけば良かったと反省油のよしあしが気になる人は外で食べちゃアカンよね?

16時から、ニュース・アート・カフェ@汐留メディアタワーにて11月のコンサートの打ち合わせ。新進気鋭のピアニスト山田翔くんとクリスタルボウルのRAURAのコラボレーションを企画しました。テーマはフランス。フランスつながりの2人が、それぞれのアートで表現。そして、ピアノとクリスタルボウルという異なる世界を持つ楽器のコラボレーション。2人にとっても初めての試みです。

さて、2人の中でコンサートのイメージが湧きあがって来たところで、私は衣装替え。夜のパーティーに向けて。あまりの暑さに、風通しの良いストーンとしたワンピースを選びました。風通し重視でくびれナシ!笑

18時からは、溜池のアークヒルズ倶楽部にてパーリィテラス5周年記念パーリー
40歳からのキレイとチャレンジ応援サイト「パーリィテラス」の主催です。

疲れた足を引きずっていきました(むくんでパンパン)が、美女三昧で楽しかった

仲良しの芽実ちゃんが 新おしゃれユニット「SEVEN」のメンバーとしてお披露目されるというので、駆けつけた次第。もちろん、パーリィさんの5周年もお祝いしに
以下は、そんなにぎやかなパーティーの写真をお届けしますね


まずはめずらしい和服姿の芽実さんから…。

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そして、初めて実際にお目にかかるFBでいつもコメントをくださるお友達と♡


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こちらは、自由が丘のブティック「Juvi Juvi」のオーナーで、
結婚相談所Nozze  も経営されている須野田珠實社長。
なんでもできちゃうスーパーウーマンです!
セミナールームのレンタルもなさっているので、お世話になりっぱなし。


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こちら右から2人目が、パーリィテラス主宰の古川嘉子さん。


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そして、花嫁のようなドレスに着替えた麻日奈芽実さん。
素敵~


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たくさんの美女たちに囲まれて、疲れを忘れた宵でした
パーリィテラスさん、5周年おめでとうございました!


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