年関係なく､心臓に負担かける時代であると言われます。アメリカの大学医学部での研究でも､仕事のストレスは精神を緊張させ高血圧を招き､潜在的心臓肥大を呼び起こすとしてます
調査ではストレスが強い仕事つまり病院関係､商社､証券会社､
飛行機関係お仕事等に従事する
３０歳から６０歳の男性が対象で行ってますが､
その中から全体の２５%がストレスに悩まされており､
高血圧の危険がストレスを感じない人に比べ､
約３倍位高かったとしてます。
ストレスに悩まされている３０歳から40歳の男性は心臓病に結びつきやすく左心室､右心房の肥大が見られる傾向があり､重さにすると健康的な人と比べ約２０グラムも多かったという研究が出てます
又､
この最近話題の人口ロボット､チャトGPT等､どんどん変化を繰り返す事で一般的人がついて行けないテクノ症候群は､引きこもり現象を増々加速させ､
社会や共同体帰属意識が薄い傾向が認められ､生理学的にも､
普通の事務よりハイテク職場の緊張度が高く､
同然ストレスも高いと言われ､
心臓肥大､脳拘束､心筋梗塞の危険因子も増える傾向が出てあるとしてます
ハイテクの仕事に対して、
仕事内容でストレスを受けるよりは､
残業が多い事､孤独な環境で人と接する時間不足､機会中心の仕事を進む事がストレスに敏感に反応させている所であると指摘し
仕事環境変化を改める時代に来ているとしてます。
心臓は陽の基本で人間の意識活動､思考､情緒を司り陽気の推進力で事に対して方向つけを担当する内臓でもあるとしてますね！
ですので､
心臓に負担がかかり心臓肥大になるこの事は､肯定的な認識､思考､意識が滞るので､
事に対して煩わしい考えが先に起こりこれがストレスを生み出すので、
血液､気の回りも滞りやすく､心臓の役割であり血液液循環機能に無理が来て心臓肥大に拍車をかける事になりますね！
ストレスの全ては思考クセであるとします。事に対して煩わしい感が先行する時には瞑想ゃ思考を明瞭化させ集中力を高められると工夫をつけ､心臓の負担を軽くする事ですねー
心臓に負担かかる事を避ける事がが何よりも重要だからです
ありがとうございました😊！