絵本よみきかせアナウンサー 小野 忍です本


(NHKキャスター・ホリプロアナウンス室アナウンサーより転身、フリーアナウンサー) 法人・絵本読み聞かせイベントを主催しています。 絵本の読み聞かせや育児、趣味や料理などについてつづります。


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2016-11-21 07:57:47

子どもの睡眠について

テーマ:アナウンサー子育て
おやすみ前の
絵本の読み聞かせ ですが

「おやすみ、ロジャー」を
使わない日は
ぐずりと泣きが長く 
私自身も疲労感がありました

使う日は
子どもも ネンネの時間に
すんなり入れ、、
泣きも少なく 体力的にも精神的にも
比較すれば 本人も楽なのでは?と
思えました

寝かせるためのネガティヴな印象から一転

おやすみ前の読み聞かせに
どんな絵本を選んでいますか?

私は子どもに好きなものを 1-2冊選ばせて、、

時に 子どもが
内容が昼間のアクティブな活動を思わせる内容
の絵本、
やシールブックなど遊び絵本を選ぶことがあり
その場合は 向かないと思い
「これはどう?」と他の絵本を提案します

今はその本にプラスして
「おやすみ、ロジャー」です

睡眠は子どもに とても大切なもの、
脳の発達は 睡眠時にしています

大人の都合で
夜更かしさせたりは できるだけ
させないようにと 思います

イギリスでは7時に
子どもを寝かせるそうですが、、
幼児番組は7時に おやすみなさ〜い と
言って 終了するんですから

3歳児のナイトタイムスリープは11時間、
ディタイムスリープ(お昼寝)は1時間
が平均的に必要だそうです
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2016-11-17 11:50:36

ポジティブ、ハッピーな寝かしつけ

テーマ:絵本-読み聞かせ
「おやすみ、ロジャー」読み聞かせでの
寝かしつけ、4日目でした。

子どもと一緒に寝てしまって
気付いたら朝でした

実験的でもありましたが
心理学的に睡眠への効果があるという絵本
「おやすみ、ロジャー」
での寝かしつけ を ここで
少しスローダウンすることにしました

寝かしつけが大変な
ママのためにも 登場した本ですが

「おやすみ、ロジャー」での
寝かしつけ、子どもにとってはどうでしょうか。

眠らせられる本という
ネガティヴな印象を与えてしまいかねません

寝る前の
楽しいストーリータイムであるはずが、、。

この絵本の使い方、与え方については
考えて
子どもには読み聞かせる必要がありそうです
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2016-11-15 21:18:33

おやすみ、ロジャー3日目

テーマ:絵本-読み聞かせ
「おやすみ、ロジャー」での
寝かしつけ、3日目です
 
いつもより寝る時間が
30分遅いこともありますが

さらに 記録を更新してしまい
8分18秒で寝てしまいました

睡眠時に 脳が成長したり
細胞が回復したりすると言われていますから
早く寝て たっぷり睡眠時間を
とってほしいなと思います

寝る子は育つ は本当らしいです
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2016-11-14 20:22:40

おやすみ、ロジャー2日目

テーマ:絵本-読み聞かせ
「おやすみ、ロジャー」で
2日目は 8分57秒で 寝ました

どうなっているのでしょう?

風邪気味でお薬をのませていたし、、
お昼寝をしていないから、、と
理由をつけたくなりますが、、

くずりながらも
またもや 10分以内に 寝てしまって
効果ありの2日目でした

{20528B2E-76CD-452D-96F8-FDED4AE013D3}

さて、こちら
ロンドンで1番美しいと言われている書店に
クリスマスの絵本を 探しに訪れました!

クレメントムアの詩の
「クリスマスのまえのばん」は
イラストの違う絵本が 
いくつか出ています

比べてみると
同じ詩でも イラストによって
違う絵本という印象、伝わり方を受けるため
面白いですよ〜
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2016-11-13 23:56:16

おやすみ、ロジャー

テーマ:絵本-読み聞かせ
世界的にベストセラーになっている
「おやすみ、ロジャー」を
子どもに読み聞かせたら、、、

うそのように 
ほんとうに
10分で寝てしまいました

{1B297FF8-1C7D-47BA-99CC-0E06691CB1C4}

今夜は とくに眠いだけだったのか?
それとも 効果があったのか?
今後 検証していく必要がありそうです

家族に言われました
「まるで 催眠術みたいな本だな」と

『あなたはだんだん眠くなる〜眠くなる〜』の
フレーズが連呼されているような

ときに あまのじゃくな自分は
そう言われると ぜったい眠らない!と
思ってしまう自分もいます

しかし 子どもは
寝るまでかなり早かったので、、
驚きました 

効果のあった方は
どれくらいいるんでしょう?

気になります
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