妊活中なら見逃せない！腰痛とサヨナラする方法

こんにちは子宮のトラブル担当、繰り返す流産担当の池田由芽です


今週は先週とは違い、お天気もまだ穏やかですね

気が付けば、少しずつ朝の日の出の時間も早くなり、
だんだん日も長くなってきました


先日、近くの神社へ子宝祈願に行ってきました
もう梅の花がきれいに咲いていましたよ




小さい神社ですが、梅と紫陽花の種類が豊富で、
お参りだけでなくお花見もできるステキな神社です

まだまだ梅の花の蕾がたくさんついていたので、
これから満開を迎えるが楽しみです

こうしてようやく春の気配も感じるようになりましたが、

まだまだ寒い今日この頃です

寒いと身体がこわばって、

動きにくくなったり、痛くなったりしやすいですよね

これまでに捻挫をされたところなど、

昔の古傷が痛むという方もいらっしゃるかもしれませんね

寒いと、関節が痛むことが多かったりするのですが、

その中でも、とくに多いのが腰痛です

誰でも一度は経験されたことがあるかと思います

この一見不妊とは何の関係もないように思える腰痛ですが、

腰痛になりやすい体質の人は、

その腰痛体質が不妊と関係しているかもしれません

もともと腰痛持ち

腰が冷えやすい

生理になったら腰が重だるかったり、痛む

という方はぜひ参考になさってくださいね

続きはこちらからどうぞ

『妊活中なら見逃せない！腰痛とサヨナラする方法』

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