私は最近、友達の事、学校の事などで疲れがたまっていました。
学校の行事がありすぎて息抜きできる時が少なくどんどん疲れがたまっていくばかりでした。
そんな時、先生がシンキングボウルをやってくれてました。
私はやっていくうちに寝てしまうかもしれない！というところまで気持ちよくなり、頭の中で知らない人の顔が浮かんできたり、左足のふくらはぎの所がドクン、ドクンなりだしました。
そして終わった後は、私はびっくりするぐらい気持ちが晴れて今までの疲れも、嘘かのように何もかも無くなりました。
今は前向きにたくさんの事を取り組んでいます。
10代小学生６年生 女性
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