新宿 深夜営業ダイエットキックボクシングジム 楽しく簡単ダイエット! 

夜7時~朝6時まで 深夜もトレーナー常駐 親切指導 未経験者・初心者大歓迎 入会金無 月額制で通い放題 6000~ ビジター60分3000円 タトゥー可!  東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 東新宿駅2分 shinjuku.gym@gmail.com 080-19870-1739 

新宿で朝まで営業
平日 19:00~6:00 土曜 19:00~23:30 日曜休み
見学無料 入会金無料 ビジター 60分 3,000円 月会費 男性 12,000円  女性 6,000円


パーソナルトレーニング 60分 1回 1名 5000円
グループトレーニング(2名様以上)60分 1回 1名 3000円

未経験者・初心者・ダイエット・運動不足解消・女性歓迎


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ダイエット☆フィットネス

深夜営業 格闘技ジム 新宿スポーツジム

東京都新宿区歌舞伎町2-2-10
080-1987-1739
東新宿駅〔A1〕より徒歩1分 新宿三丁目駅〔E1〕より徒歩4分 JR新宿駅より徒歩10分

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60min 3000
Shinjuku Sports Gym
2-2-10 kabuki-cho shinjuku tokyo
shinjuku.gym@gmail.com
080-1987-1739

トレーナー募集中


NEW !
テーマ:

1月20日金曜日24時から27時まで、

ニコ生でお笑い芸人さんのメタルダイエットの中継をします。

そこで一緒に参加の方は一緒にダイエットトレーニングできますので、

放送されてもいい方や、

いじられてもいい方は一緒に汗を流しましょう。

ダイエットトレーニングのメニューはいつもとは違います。

前回は橋山メイデンさんが足を痛めてあまりできなかったのですが、

今回はどうなるでしょう?

 

まろんメイデンチャンネル第15回~メタルダイエット~
よしもとクリエイティヴエージェンシー所属のまろんまろん にしむらベイベーとメイデン玉砕橋山さんの番組で、 今回も新宿スポーツジムさんにご協力頂き、だらしない体になってしまった二人をスリムにしていく企画。ゲストあり 是非皆さんもご一緒に。

 

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/

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テーマ:

とある取材で歌舞伎町について考える機会を持ちました。

特に私自身は意識したことがなく、

こだわりがあるかと言ったらわかりません!

ただほかの場所で仕事したり済んだ入りする発想もないです。

好きかと言われてもほかの場所がわからないし、

若いころいたススキノも数年だし。

24年も住んで働いていたら、

歌舞伎町が当たり前になりすぎていて周りは特別のことのように思っているようですが、

自分自身にとって自然なことです。

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
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今日はテクニック練習たくさんしました。

相手の攻撃に対して、

どうしても下がってしまって反撃ができなかったりするので、

その辺を練習して反撃できるようにしました。

深夜も最近入会した会員様も筋肉痛にめげずに通ってくれてうれしいです。

この調子でいくとみんな強くなって体重も減りますね。

 

 

 

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
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ジムの物件の更新の手続きの書類が来ました。

この場所で8年、

前の場所で2年と、

もうジムを始めて10年たちます。

早いですね!!

これも皆様と地域のおかげです。

今日も取材を受けて、

自分と歌舞伎町について考える機会をいただきました、

運命的なものを感じます。

これからもみなさんに愛されるように成長していきたいと思います、

これからもよろしくお願いします。

 

はじめは白かった!!

 

床も赤かったですね。

 

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/

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今日は終電前はパンチの練習を細かくしました。

どうしても打つ反対側の手が落ちたり、

うち終わりのガードが適当になってしまうので、

打つ反対の手の意識やショルダーブロックを意識した練習を、

動画で確認しながら練習。

 

終電後はキックを中心に練習しました。

もちろん別人ですが、

ボクシング出身でキックを練習したい方や、

ちょうどいい具合にキャリアなどが合う相手がいたのでディフェンス中心の練習。

 

朝方は試合出場を目指している方の特訓と、

熱い一日となりました。

 

 

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
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アキレスけん固めや脇固めを練習していました。

 

 

お坊さんといっしょ!楽しいトレーニング「安穏道」 
安全に穏やかに心と体を軽くする道。
毎週火曜日18:30~20:00
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジム 新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/
shinjuku.gym@gmail.com
入会金無料、初心者・未経験者歓迎、トレーナー常駐 親切指導、刺青、タトゥーOK

ジム会員無料 
一般参加 1000円
格闘技 ダンス ダイエット 生涯健康

格闘技やスポーツの試合など、目標に向けて厳しいトレーニングをすることも素晴らしいと思います。

しかし、穏やかで楽しい毎日を過ごすため、適度に体を動かす。

「楽しい人生の為の、楽しいトレーニング」それが「安穏道」

これからも参加してくれる皆様に少しでも楽しんでいただけるように頑張ります!

講師 神部 日龍
https://www.facebook.com/nichiryu
https://twitter.com/nichiryuoshow
僧侶&格闘家。小石川「かぶき うぃず ふぁみりぃ」見習い。
トレーニングとTシャツが大好き

 

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人前に出る仕事や接客業の会員様も多いためか?

ストーカーの相談もたまにありますね。

格闘技を護身術として始めるの動機の一つだと思います。

もちろんほとんどの場合は暴力的なことにはなりませんが、

体を鍛えたり技を覚えることによって自分に自信が持てるようになり、

いままで言えなかったことが言えるようになったり、

行動することによって物事解決できるようになることもあります。

 

相手がストーカーの場合は、

相手は自分のいいように話を受け取ったり、

自分の思い通りになるように考えて、

人の立場でもの考えたりできない方が多く、

人間お金を使えば使うほど元を取ろうとしてエスカレートして大変です。

一概にどうすればいいかはその時の状況や相手によって変わるので何とも言えませんが、

直接正論ぶつけても聞く耳持たない場合が多いので、

信頼得てからいろいろな考えや相手の立場でものを考えることができるようになってくれるのがいいですね。

この辺のことは格闘技を続けてきたことによって学んだことではありませんが、

心理学を勉強したことによって学んだことが多いです。

皆さんのお役に立てるなら私の知識の範囲でしたらいろいろ質問や相談してください。

 

 

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今日は相手が抵抗したり技を仕掛けてきたりと、

かなり実戦的な乱取り稽古をしました。

打撃から入ったり、

関節狙ってきたりとやりずらかったです。

 

 

 

新宿実戦合気道稽古会
月曜18:00~19:00
練習場所
深夜営業ダイエットキックボクシングジム
新宿スポーツジム
入会金無料、初心者・未経験者・女性歓迎、トレーナー常駐 親切指導、、刺青、タトゥーOK
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10地下
http://ameblo.jp/shinjuku-kickboxing/
一般1000円
ジム会員500円
問合せ
080-1987-1739
shinjuku.gym@gmail.com

講師 廣末 高明
https://twitter.com/fox_no_red
『合気』は、
珍しい技ですが、
難しい技ではありません。
相手を自在に扱ってみたい方、
『合気』を競技に活用したい選手、
乱取稽古に取り入れたい研究者、
試合で活躍したい方、
基礎から怪我なく、必ずマスターできるようお手伝いします。
経験不問、プロ・アマ、身体状態を問いません。
1時間で立て方…倒し方をマスターさせてみせます。
特別な才能がなくても、合気修得方法を体得できます。

東京メトロ副都心線、都営地下鉄大江戸線 東新宿駅から徒歩1分
東京メトロ 都営新宿線、地下鉄丸ノ内線新宿三丁目駅から徒歩5分
山手線、中央線、総武線、埼京線、湘南新宿ライン、他 JR新宿駅から徒歩10分 
京王電鉄、小田急電鉄、東京メトロ、東京都交通局 新宿駅から徒歩12分
西武新宿駅から徒歩7分

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テーマ:

そういえばもう来週新年会です。

忍者ショーにプロレスや抽選会など、

飲み放題でショー付きなのでお得だと思います。

皆様お待ちしております。

 

COMBO新年会2017!
2017年も感謝の気持ちをこめて、大新年会開催します!
選手・スタッフと一緒に飲んで騒いで盛り上がりましょう!
4000円飲み放題!
別料金にて各種お勧め料理も、別途にてご用意しております。
2017年1月22日(日)
OPEN / 17時45分  試合開始 / 18時頃 CLOSED / 20時半
試合終了後 / 選手・スタッフ一同交流会
チケット 4000円(飲み放題付き)
   ※席に限りがございます、ご予約はお早めに!
会場
DREAMSTORE
東京都新宿区歌舞伎町1-14-7
新宿ハヤシビル3F
https://goo.gl/maps/HKAi28Ltyzq

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今日は今年の目標が決まった方がいて、

体脂肪10%だそうで35kg体重落としたのですが、

体脂肪率が13%なのでまだ落としたいそうです。

試合前みたいに落とせばすぐ落ちると思うのですが、

健康的に体脂肪を落とそうというので、

相対的に筋肉をつけて体脂肪を減らそうかと計画しています。

今年はウエイトトレーニングもまぜるとすぐに体脂肪率10%きりそうです。

今から楽しみでしょうがないです。

 

深夜営業ダイエットキックボクシングジム 
新宿スポーツジム 
東京都新宿区歌舞伎町2-2-10 
入会金無料、トレーナー常駐 親切指導、初心者・未経験者。女性歓迎、刺青、タトゥーOK 
shinjuku.gym@gmail.com 
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