今日はえらい寒かったですねぇ~。
こんな日でも、今のところ
早朝ジョグは続いております。
(週に1回はお休みしますが…)
「お肌キレイですね~」なんて
言われることが
たま~にあるのですが、
毎日冷たい風にさらしている
からでしょうかね。
まあ、
いいことばかりではないし、
不具合もありながら、
何とか続いている感じです。
で、なんで続くのかです。
それは、基本…
「好きだから」
ですね。
学生時代は、
勉強よりもスポーツ!
体を動かすのが
何よりも好きでしたから。
私の数少ない好き
の中のひとつですね。
でも、好きの先に
好きがあるとは限りません。
5年ほど前、
テニス合宿に誘われて
憧れの軽井沢に
行ったときのことです。
昼間は
がっつりテニスで体をいじめ、
夜はお酒でいい気分♪
そんな巷では
当たり前のような遊びが、
私にはとても大きな冒険でした。
(人見知りですから…)
お酒が入ると
みんなよくしゃべりますよね。
で、女子チームのYちゃんが、
満面の笑顔で
ひとこと言ったんです。
「自分大好き~」
(みんなもそうでしょ?の顔で)
お酒が入って
ゆるんでいるハズなのに、
私は「ハ~イ!」って
言えませんでした…。
そう、私は自分のことが
好きじゃなかったんです。
ある意味、
正直なのかもしれませんね。
Yちゃんは、
「何で~?何で~?」と連発。
それは私のセリフだよ~(笑)
結局は、シリアスに
ならずに済んだのですが、
何だかとても羨ましかった
のを覚えています。
いろいろな考えがある
と思うのですが、
結局のところ…
「自分を
好きになれば、
人生はうまくいく」
のでしょうね。
で、最近コレを読みました。
- 自分を好きになれば、
- ¥1,365
- Amazon.co.jp
次回はこの中で
私がグッと来た方法を
シェアしたいと思います。ネガティブ研究所
(セラピールーム shining space)
【営業時間】10時~21時
【住所】港区南青山5-17-2 表参道プラザ
○セッションメニュー・料金
○アクセス
○ご予約・お問い合わせ
<すぐに答えが知りたい方は…こちら↓↓↓>
○ファストアンサー
「ネガティブなあなたに贈る ゆるポジのヒント♪」
<自分らしさを発揮するコツを知りたい方は…こちら↙↙↙>
○ステップメール
【無理に上げずに「らしさ」を発揮する3つのコツ】
人生はうまくいく ~
がんばらないで成長する
66のカンタンな方法~/サンマーク出版