SHINA@YOGA SundariYoga.Babyのblog

“人生の中にヨガを”をモットーに、主婦&母&ヨガインストラクターとしての成長記録 & 足立区・墨田区にて活動中!”

雪の結晶レギュラーレッスン SundariYoga.Baby雪の結晶


HPを作成致しました音譜詳しくは、HPをご覧ください。

『Sundariyoga.Baby HP』 NEW





雪の結晶ベビーヨガ 東向島教室 


【日程】月2回 水曜 10:30~11:30


【場所】カルチャースクール グリーンディズ


【定員】10組様


【対象】2カ月~ハイハイ時期までの赤ちゃんとママ


【金額】1500円/1回(ポイントカード有り)


【予約】グリーンディズ
 もしくは、Sundariyoga.Baby HP ご予約ページ  からお問い合わせください。



雪の結晶マタニティーヨガ 東向島教室 


【日程】月2回 水曜 12:00~13:00


【場所】カルチャースクール グリーンディズ


【定員】10組様


【対象】妊娠15週以降の健康な妊婦さん


【金額】1500円/1回(ポイントカード有り)


【予約】グリーンディズ
 もしくは、Sundariyoga.Baby HP ご予約ページ  からお問い合わせください





はな。ベビーヨガとは・・・


まだ自分の身体を動かすことに慣れていない赤ちゃんには


ベビーヨガを通じママに身体を動かしてもらうことは良い刺激になります



またママ自身もふれあいを通じて癒され、心が休まり


赤ちゃんへの愛情と自信を深めることができます。




本レッスンではベビーヨガの他、ママ自身に対し


ヨガのポーズを通じて、呼吸法やストレッチ、筋力UP


につながる動きを取り入れて行きます。















テーマ:
季節が行ったり来たりの今日この頃…
皆さま体調崩していませんか?

さて、3月~4月の東向島でのレッスンスケジュールをお知らせ致します。

ベビーヨガ(10:30~)マタニティヨガ(12:00~)
3月9日 23日
4月13日 27日
になります。


ご予約は↑によろしくお願い致します。
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テーマ:
早いものでもう12月ですね。
皆さま体調くずしたりしていませんか?

おかげさまで私は今のところ健康で元気に過ごしております^^/

本年も皆さまのおかげで、楽しくヨガライフを過ごすことができました。
本格的に仕事復帰の年となった今年は、多くの方と出会うことが出来
このうえなく幸せに感じた年になりました。

ありがとうございました。

さて、来年のスケジュールをお知らせしたいと思います。

《東向島グループレッスン》  ベビーヨガ&マタニティーヨガ
1月13日・27日   2月10日・24日

《開催時間》
ベビーヨガ 10:30~11:30
マタニティーヨガ 12:00~13:00

《ご予約はこちら↓》
スンダリヨガベビー ご予約


また、自宅にて開催しておりました、プライベートヨガはスケジュールの関係上
現在は募集しておりません。大変申し訳ないのですがご了承くださいませ。

それでは、来年もどうかよろしくお願いいたします。

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テーマ:
久しぶりの晴れラブ晴れ

気持ちが良いですね~

朝から溜まった洗濯物を干してお仕事へ口笛


さて、ご連絡が遅くなりましたが、今月・来月のスケジュールをお知らせいたします。

《東向島グループレッスン》
クローバーベビーヨガ 10:30~
9月16日.30日   10月7日.21日
クローバーマタニティーヨガ 12:00~
9月30日   10月7日.21日

注意東向島グループレッスンは10月より、月2回の開催となります。

ご予約はこちら↓↓↓



NEW《ラポールヨガスタジオ 錦糸町店》NEW
クローバー産後ヨガ 10:30~ クローバーマタニティーヨガ 12:30~
9月18日.25日   10月2日.9日.16日.23日.30日

NEW《ラポールヨガスタジオ 日暮里店》NEW
クローバー産後ヨガ 12:45~
10月1日.8日.15日.22日.29日


ラポール錦糸町店は7月にOpenしたての素敵なスタジオです。
開放感のあるスタジオで、一緒にヨガを楽しみませんか?

ご予約はこちら↓↓↓





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