おそらく順調に回復していると思う。
まだ大分全体的に硬い感じがするし、曲がりきらないし、伸びきらない。
が、マシントレーニングのおかげでずいぶん足の太さの差は解消されている。
扱う重量も増えてきた
といっても無理は禁物。
調子に乗ってスクワットやデッドリフトはあと１ヶ月はやらない方が良さそう。
近々、手術から２か月後のＭＲＩ検査の予定。
ＰＴの話だとくっついていないということはほとんどないという。
まだしばらく時間はかかりそうだけど気長にリハビリ頑張ろう。
柔術の練習復活まであとちょっと
最後まで読んでくださってありがとうございます。
ランキングに参加しています。
クリックお願いします
