創業から80周年のお洋服屋さん「ラブシンヤ」とその店内に「ダイエットアカデミー加圧スタジオ」を経営していて、昨年の9月5日より「ダイエットアカデミー自然食品」をオープンしました！一卵性双子兄弟の兄・新谷眞康です♪
さあ〜今日は源さんのご依頼でベジベジクラブにて「糖質カットで未来の健康ゲット」の勉強会でお話させて頂きます！そのあとは料理長ユミさんの低糖質食材を使った料理教室もあります！楽しみまーす♪♪このような機会を与えてくださった源さんに感謝です！
そんな糖質制限生活を続けている中で、今でこそ健康をゲットしたのですが6年前はまだこんな感じだったんです。それも夫婦・兄妹で（笑）
いつみてもヤバイ。僕も25kgは違うし妻も15kg違う。夫婦で40キロ（笑）弟は30kgは違うから3人で合計70kg。今の僕の体重が64kgだから消えてなくなります。
70kgなんて持って歩ける重さじゃありません。
僕は25kgも違うわけで25kgの重りを毎日持ちながら生活していたと思うと体のあちこちが痛いわけです。
そりゃ〜〜肩もこるし、腰も重いし、膝も背中も首も痛いし、偏頭痛もハンパなかったし、痛風も酷かったし体調が悪いはずです。痩せないのにいくらマッサージしたところで根本的に良くなるわけはありません。
まだ6年前のことです。
6年前はこんなに健康になり、人前で健康のことを話すなんて1ミリも思っていませんでした。だから人生は楽しい♪♪
40歳までは太っていたので、痩せてからまだ6年です。
なので今でこそ当たり前にできる事でもイチイチ感動してしまいます。
例えば、足の指の爪を切る時。
昔はお腹がジャマして足の爪を切るのが本当に大変だった。小指は特に難しくて（笑）やっとこさ切ってました。マックスの体重の時は切れなくて、ものすごい頼んで小指だけ妻に切ってもらってました（笑）
今は簡単に切れる。あゝ幸せだな〜〜って思うんです。
体育座りもそう。お腹がジャマで抱えられませんから。抱えようとすると背後に倒れちゃいます（笑）今は簡単に抱えられます。なんでこんなことできなかったんだろうって不思議に思うことありますが、あの太っていた頃のお腹の大きさを覚えているのであのお腹じゃしょうがないとも思うわけです。
これから夏になっていきます。痩せた年に迎えた夏。あれっ？？って感じたことがありました。
その年は猛暑と言われた夏だったのにもかかわらず暑く感じませんでした。チョット違うな。暑いのは暑いんだけど太っていた頃の感覚じゃなかったのでビックリしてました。
太っていた頃は、夏はクソ暑くて冬は暖かい。そんな感覚でした。
今は夏は程よく暑い。クーラーも30度を超えたら29度設定くらいで充分です。それ以上だと寒い。昔は19度設定で妻との温度差が合わなくて迷惑かけてました。
今は夏が好きです♡
そのかわりですね…
今までは暖かったのに…
6年前から冬はクッソ寒いです！！メチャメチャクソ寒いです！！寒すぎます！！ブレスサーモを重ね着しても寒いです！！
女性が冬になると寒い寒いってよく言ってて何でこんなに寒がるのか不思議でしたが、おかしかったのは僕でした（笑）
そんなことを思い出し笑いながらブログ書いてます(^^)
健康で元気でいることが一番幸せです〜〜♪♪
太っていて調子悪い方は是非この夏はダイエットにチャレンジしてみませんか？？
痩せると本当に幸せですよ〜〜♪♪一緒に共有したいです♡