何かを成し遂げるために、
最初にすべきことがあります。
それは、
成し遂げた時のことを
ありありとイメージすることです。
私たちの脳は、
成し遂げたいことを
明確にイメージすると、
その願いの実現に向けて、
自然に思考と行動を調整するよう
機能し始めるからです。
イメージが曖昧だと、
エネルギーの向かう先が定まらず、
ブレが生じて
無駄にエネルギーを
消費します。
その結果、
夢を実現したいという思いと
行動がつながらず、
夢を夢のままで
終わらせることに
なりかねません。
あるいは、
仮に夢に向けて
走り出したとしても、
意思決定や選択に
多くの迷いが生じて、
夢を実現する前に
力尽きることになるでしょう。
UnsplashのJavardh
ですから、
夢を実現するためには、
まず最初に
成し遂げたいことを
明確にイメージすることが
必要なのです。
イメージする際には、
視覚的なものだけでなく、
その時にその場で
経験する自分の気持ちや
周囲の人々や
周囲に与える影響などを
五感をフルに働かせて
イメージしましょう。
そうすることで、
夢の実現に向けた
心と身体の準備が整います。
UnsplashのSebastian Mark
何かを成し遂げるために、
最初にすべきことがあります。
それは、
成し遂げた時のことを
ありありとイメージすることです。
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