スキーヤーの練習帳
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オフトレ

オフトレとして、杉本龍勇先生の本を活用中。


子供と一緒にできるトレーニングしかできない状況の中、この本は素晴らしいです。

DVDはまだ子供に見せていないものの、見せたら真似するだろうなーと思っています。


2015-2016シーズンはGSを重視して練習したものの、スラロームしか結果は出せませんでした。

姿勢を良くするというテーマで、今年はGSも頑張ります。


2014-2015シーズン

2014-2015シーズンのスキーまとめ


大会参加1日 スキーGS2本

練習 2日(娘の世話をしながら半日ずつ。GS2本、SL2本)

フリー 2日(娘の世話をしながら半日ずつ)


娘の誕生もありながら、意外とスキーができました。



シカゴ旅行にいってきました

シカゴ旅行に行ってきました。


おいおい追記していこうと思います。



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