巨人の鈴木尚広外野手（３７）が今オフ、駅伝の名門・中大陸上部と合同トレを行うことが２４日、分かった。
箱根駅伝随一の伝統校の施設を使用し、短距離の部員とも交流予定。プロ２０年目の来季に向け、異種交流で体力とスピードに磨きをかける。
関係者を通して中大陸上部を紹介され、同じトレーニング場で汗を流すことが決まった。１月に箱根駅伝を控える名門とのタッグで、トレーニング理論など情報共有も可能。互いに刺激になるのは間違いない。「なかなかない機会。いい交流ができればいい。話す時間もあると思うので、いろいろ意見交換したい」と明かした。
野球の試合中に長距離を走ることはないが、鈴木にとって「持久力」はオフの強化ポイントの一つだ。今年は昨年に続いてシーズン終了後、Ｇ球場などで「一人２時間マラソン」を定期的に実施。「持久力はシーズンに入ったら欠けていくもの。今のうちに貯金を作っておかないといけない」とすでに来季に向けた戦いをスタートさせている。
中大は箱根駅伝の常連で、８７大会連続９０度目の出場は史上最多。先月の予選会では、徳永照（４年）が日本人トップのタイムを記録している。１月の本戦ではシード権獲得、上位浮上を狙う。
さらに同大陸上部には１００メートル１０秒５３の記録を持ち、日本代表にも選ばれた谷口耕太郎（３年）ら、有望な選手が多い。トップランナー同士が交流することで、鈴木の本職でもある短距離部門でも、新たな発見が期待できそうだ。
１１年連続２ケタ盗塁を達成した今季は、１０盗塁で失敗は１つ。盗塁技術は年々、進化している。中大陸上部との交流は「足」を極める貪欲な姿勢の表れ。この日はＧ球場で約３時間、練習した。「来年は高橋監督の期待に応えられるように頑張りたい」。箱根魂を吸収し、衰え知らずの足に磨きをかける。
◆尚広の異種競技トレヒストリー
▽競泳 ０８年オフ、北島康介を指導したトレーナーと自主トレ。座った状態で、伸ばした手足に輪投げの輪のようなリングをつけて、グルグルと回すトレーニングなどで細かい筋肉を強化。
▽格闘技 ０８年オフ、バルセロナ五輪柔道７８キロ級金メダリストで格闘家の吉田秀彦氏の道場で、ミット打ちなどに挑戦。
▽スピードスケート 今年２月、宮崎で長野五輪金メダリストの清水宏保氏に指導を受ける。体の使い方や、足の裏の筋肉を鍛える方法などを伝授された。
▽マラソン 持久力を鍛えるため、昨オフからシーズン終了後にマラソンを導入。１回２時間、休みなしで走る続けることで体力を強化する。
箱根駅伝随一の伝統校の施設を使用し、短距離の部員とも交流予定。プロ２０年目の来季に向け、異種交流で体力とスピードに磨きをかける。
関係者を通して中大陸上部を紹介され、同じトレーニング場で汗を流すことが決まった。１月に箱根駅伝を控える名門とのタッグで、トレーニング理論など情報共有も可能。互いに刺激になるのは間違いない。「なかなかない機会。いい交流ができればいい。話す時間もあると思うので、いろいろ意見交換したい」と明かした。
野球の試合中に長距離を走ることはないが、鈴木にとって「持久力」はオフの強化ポイントの一つだ。今年は昨年に続いてシーズン終了後、Ｇ球場などで「一人２時間マラソン」を定期的に実施。「持久力はシーズンに入ったら欠けていくもの。今のうちに貯金を作っておかないといけない」とすでに来季に向けた戦いをスタートさせている。
中大は箱根駅伝の常連で、８７大会連続９０度目の出場は史上最多。先月の予選会では、徳永照（４年）が日本人トップのタイムを記録している。１月の本戦ではシード権獲得、上位浮上を狙う。
さらに同大陸上部には１００メートル１０秒５３の記録を持ち、日本代表にも選ばれた谷口耕太郎（３年）ら、有望な選手が多い。トップランナー同士が交流することで、鈴木の本職でもある短距離部門でも、新たな発見が期待できそうだ。
１１年連続２ケタ盗塁を達成した今季は、１０盗塁で失敗は１つ。盗塁技術は年々、進化している。中大陸上部との交流は「足」を極める貪欲な姿勢の表れ。この日はＧ球場で約３時間、練習した。「来年は高橋監督の期待に応えられるように頑張りたい」。箱根魂を吸収し、衰え知らずの足に磨きをかける。
◆尚広の異種競技トレヒストリー
▽競泳 ０８年オフ、北島康介を指導したトレーナーと自主トレ。座った状態で、伸ばした手足に輪投げの輪のようなリングをつけて、グルグルと回すトレーニングなどで細かい筋肉を強化。
▽格闘技 ０８年オフ、バルセロナ五輪柔道７８キロ級金メダリストで格闘家の吉田秀彦氏の道場で、ミット打ちなどに挑戦。
▽スピードスケート 今年２月、宮崎で長野五輪金メダリストの清水宏保氏に指導を受ける。体の使い方や、足の裏の筋肉を鍛える方法などを伝授された。
▽マラソン 持久力を鍛えるため、昨オフからシーズン終了後にマラソンを導入。１回２時間、休みなしで走る続けることで体力を強化する。
(ネット引用)
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シードを目指して頑張る我が母校中大｡
たぶん､すごい雰囲気だと思います｡
その雰囲気を味わうだけでも､
成果は､上がると思います｡