【受容】受け容れることで人生の悩みは解けていく

こんにちは♪

しまこです😉

私たちは子供の頃から

「感謝しなさい」と言われて生きてきました。

けれど、

「感謝とは何か」というもっと深いところに着目するかどうかは

それぞれの人生においての経験によって違ってくると思います。

小林正観さんは

「お釈迦様の教えは感謝だった」と言っておられます。

悟りをひらかれたお釈迦様が伝えたかったことが

「感謝」であるならば、

その感謝というものを深く味わってみたいと思いませんか？

釈迦の教えは「感謝」だった: 悩み・苦しみをゼロにする方法

目の前に起こる現象を

思い通りにしようとするのではなく

受け容れること。

私たちは「思い通りにしようとする」ことで苦しみが生まれているのです。

つまり受容することで悩みや苦しみから解放されるのです。

自分に起こる出来事、人、物を全て受け容れて、

楽しむ境地になれると

悩み、苦しみから解き放たれフラット（平静)の精神になる。

そして、受け容れるということの

最高の形が「感謝」なのだそうです。

感謝とはあるがままを受け容れる需要の精神だったのですね。

起こる出来事を「頂き物」と捉えて受け容れる。

喜怒哀楽も全て経験させていただいて今がある。

それが魂の修行になり成長になる。

全ては与えられた経験だという心持ちで現実を見れば、

あれもこれも感謝、感謝、感謝、と溢れてきますね。

そっか、、、

感謝できないときは

受け容れができていないということ。

そして、受け容れができていないから苦しみや悩みがあり続ける。

今、目の前にある人、もの、出来事を感謝で受け容れること。

それが真の幸福であり、感謝の状態。

温かく優しいエネルギーに満ち溢れるあなたに今すぐなれるのです。

そんなあなたは周りの人を幸せな気持ちにさせることでしょう。

そうなると感謝はさらに深まり、

愛は無限に世界を幸せに包んでいく。

あなたの世界はあなたが創っています。

人生はあなたの発した心にまた出会うようになっている。

人生はあなたが言った言葉にまた出会う旅。

全てに感謝できるような境地になれば

苦しみからの解放になるのだろうけれど

そこになかなかたどり着けないのが人間なのだろう。

そして、それさえも人として生まれて経験させてもらっているのだと思うと

やっぱり全ては「ありがたいこと」なんだなぁ、

と感じている今日この頃です。

ねはっぴ

今日ははっぴのお散歩フォトと一緒に

しまことばをお届けいたしました

 あなたの心が幸せでありますように

そのために生きられたら幸せです

自分にお役に立てること

「頼まれごと」

一つ一つ大切に喜びを感じながら

今を大切に味わいながら楽しくまいりましょうね

🎸島香織ライブ情報

島香織アフタヌーンカフェライブ@砺波タベタリーテ

６月２３日(日)

１４時３０分　オープン＆ティータイムスタート

¥５０００(ドリンク＆ケーキ込)タベタリーテ

タベタリーテ

富山県砺波市中村146-1

0763-23-6092

駐車場あり

アクセス

JR城端線「油田駅」より徒歩約13分

砺波市営バス「砺波市役所前」より徒歩約5分

💖チケットお申し込み方法💖

①島香織オンラインストアから購入

https://shima-kaori.stores.jp/items/66374a35044f890f0e4f1601

②メールで購入

office@simako.jpに

お名前、枚数を明記して送って下さい。

折り返し振込先をご案内します。

③会場のタベタリーテさんでチケット購入できます。

チケットご購入はこちらから

【チケット】6/23島香織カフェライブ@砺波タベタリーテ

詳細はこちらから

SIMAKO『【告知】島香織カフェライブチケット販売スタートしました』

「悟り」とは全てを受け入れ感謝すること【小林正観さん】

こんにちは♪

しまこです😉

最近は仏教の方にも少し興味を持ち始めまして

仏陀やお釈迦様、悟りのことについても少しだけですけど調べたりしています。

この大宇宙の真理を悟ったとされる釈迦のお言葉やそこまで至った経緯を知りたいなと思っています。

小林正観さんは「悟り」に関してこうおっしゃっています。

宇宙方程式の研究: 小林正観の不思議な世界

「今日までの自分に起きたこと、目の前に現れた人などにに対する

不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句を一切言わないこと。

そしてそれらが全て

自分の人格を向上させ魂を磨くために必要だったと受け入れ感謝すること。

それが私の言う悟りです」

 これが小林正観さんの伝えられた「悟り」です。

全ての出来事が自分の魂の成長のために起きていて

必要な経験なのだと思えたら

起こる出来事に幸も不幸もなくて、

「これが良いこと、これが悪いこと」

と自我が勝手に判断してきたんだなって分かりますよね。

全てが必要なことだと腑に落とせれば

あれもこれも、あの人もこの人も、

目に映るもの全ては私にとってのメッセージであり、

ありがたい経験なのですね。

全てに感謝できるような境地になれば

苦しみからの解放になるのだろうけれど

そこになかなかたどり着けないのが人間なのだろう。

そして、それさえも人として生まれて経験させてもらっているのだと思うと

やっぱり全ては「ありがたいこと」なんだなぁ、

と感じている今日この頃です。

ねはっぴ

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島香織アフタヌーンカフェライブ@砺波タベタリーテ

６月２３日(日)

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富山県砺波市中村146-1

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人生最後の日をイメージしたら本当の自分が見えてくる

こんにちは♪

しまこです😉

【人生最後の日をイメージしたら本当の自分が見えてくる】ってふと思ったので

お話ししたいな〜と思います。

まず最初に、

最近購入した著書をご紹介いたしますね♪

ひすいこたろうさんの

「あした死ぬかもよ？」

です。

もう付箋やマーカーを引いたりして読んでいます。

そしてね、

この作家「ひすいこたろうさん」の

YouTubeもたくさん拝見しています。

でね、

ひすいこたろうさんが師匠とされているのが

「小林正観さん」だと言うことを知りました！

小林正観さんは以前から存じ上げておりまして、

動画も見させてもらったりしていましたが、

ひすい先生の関連動画などでどんどん小林正観さんのYouTubeが、

数多くオススメに表示されてきて、

更に結構たくさん小林正観さんの講演の動画も拝見いたしました。

淡々と生きる: ―人生のシナリオは決まっているから―

小林正観さんは心学研究家であり

「こうすれば、こうなる」といった

宇宙のメカニズム、法則のお話などをされている講演家です。

やはり、ひすいこたろうさんと同じく

「ものの見方」のお話をよくされています。

「ものの見方で人生が変わる」と言う内容ですね。

何が起きているかは変えられなくても

その捉え方次第で人生は今この瞬間からハッピーになれるんですよね。

どんな資格よりもスキルよりも

この「ものの見方のスキル」を磨いていきたいな〜って思っている

今日この頃です。

ではでは、

ひすいこたろうさんの「あした死ぬかもよ？」の話題に戻りますね。

あした死ぬかもよ？ 人生最後の日に笑って死ねる27の質問 (限定カバー purin DECICA 虎たろう Ver.)

今日が人生最後の日だとしたら

「今考えていること」は

案外、どうでもいい悩みだったりすることってありますよね。

実は、悩み事があるってことは余裕があるからかもしれませんね。

あれやこれやと悩み事を創って右往左往することも

それはそれで生きているからこそできること。

大きな視野から見れば、悩めることも幸せですね。

それが分かってくると、いつも今この瞬間が実は幸せだったんだなって

実感できたりします。

ちなみに私しまこが「あした死ぬかもよ？」

と言われたらどうするかなって考えたんだけどね、、、

その答えは？

なんかね、

淡々とじっくり今を味わいたいかな。

って思いました。

いつも通り、、、と言うかね、

なんでもない今日を生きたいなって思いました。

今日が最後だとしても

慌てず急がずゆるりとお茶でも飲んで

「は〜、美味しいお茶だな〜」って味わいたいですね笑

縁側でひなたぼっこしているみたいな境地とも言いますかね😉

でもね、

一つだけ気になることが・・・。

それは、

「関わって来てくださった人たちに感謝の気持ちを伝えたいな、、、」

とは思いました。

でも、じっくりゆっくりと一人一人にメッセージしたり、

名刺探したり、

年賀状探したり、ラインしたりしていたら。。。

結局１日があっという間に過ぎて行きそうだなって思いました。

となると、人生最後の日がバタバタしてしまうではないか〜〜〜笑😅

だからね、

人生最後の日に淡々と自分の命を喜び味わいながら

ゆっくりお茶でも飲んでぼ〜っと過ごしたいなら・・・

日頃から「ありがとう」を伝えたい人には

常に伝えていきたいなと思いました。

そしてなかなか会えない人にも定期的に感謝を伝えていくのはありかなって

思います。

毎日一人に「ありがとう」を伝えたら年間で３６５人。

そして、

身近な人にはいつも何度でも「ありがとう」は心を込めて伝えていきたいと思う。

それだけで、この先何があっても、

結構、安堵で過ごせる気がしてきます。

ちなみにね、

この「あした死ぬかもよ」の著書は

砺波イオン（富山県砺波市）の本屋さんの

ベストセラーのコーナーに置いてあったのです。

ですが、購入してから発行日の箇所を見たら、、、

なんと発売されたのが１０年前！！！

めちゃめちゃ超ロングベストセラーBOOKなのですね😄

なるほど納得な素晴らしい本でしたので

出逢えてラッキーでした♩

今日も「おはなしまこ」を読んでくださりありがとうございます♪

言葉を大切に、抱きしめるように、

これからも「しまことば」お届けしていきたいです。

言葉であなたを癒すヒーリングになれたら幸せです。

あなたの心が幸せでありますように❤️

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

しまこらむ☕️🍰しまこのコラム

昨日、能登へ行ってきました。

震災後、初めていくことができました。

実際に目で見て肌で感じるものがありました。

目の前の一瞬、そして、この１秒、この１分が

とてもかけがえのないものだということ。

そして大切にするということは無理せずに素直な自分であるということ。

他の誰でもなく、自分であることをそのまま受け入れられること。

今ある全ての出来事に感謝できるような自分になりたいなぁ・・・。

また自分の人生というものを考えるきっかけになりました。

「ありがとう」であふれた今を積み重ねていきたいな😉

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

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島香織アフタヌーンカフェライブ@砺波タベタリーテ

６月２３日(日)

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人生は自分が放った言葉に出会う旅

こんにちは♪

今日もありがとう😉しまこです😁

「笑う門には福来る」というコトワザはあまりにも有名ですが、

自分の心にあるものが現実に表現されていくという共鳴の法則に近しいものがありますよね。

私たちには「気」というものがありますし

その時その時の「気」を感じあって生きている中で、

「波長が合う」という言い方にもあるように

同じエネルギー同士が引き寄せ合うというのが自然に起こっています。

だからね、

今現実を見れば、自分が今までどういう心を持っていたか、

それがある程度分かりますよね。

「辛い、悲しい」という言葉を沢山放っていれば

それに伴って心も暗くなっていきます。

そうすると暗くなったそのエネルギーでしか目の前を見られなくなりますね。

そして、その「気」に引き寄せ合う人や出来事を経験するようになっています。

これは量子力学でも証明されていて

私たちの感じていることが時間差を経て具現化されていくというメカニズムがあります。

せっかく休憩時間にコーヒーを飲むなら

「あ〜疲れた〜」

「だる〜い」

「あぁ、まだ仕事が残ってる」

と思いながら言いながら飲むのではなく、

「あ〜生き返る〜」

「あ〜幸せだな〜」

「ホッとするな〜」

「ありがたいな〜」

って自分に声をかけたり、

周りの人にも伝えたりしていくことで、

「幸せだな〜」っていうその言葉によって引きよせられる人や未来が

変わってくるということ。

「大切な人たちに幸せでいてほしいから自分は我慢すればいい」ではなくて、

「みんなに幸せでいてほしいからこそ、まずは自分が幸せな心を育てていく」ことで、

周りにいる人たちに「幸せな気」が伝わり素敵な人間関係が広がっていく。

自分が本当に思っていることが現実になっていく。

みんな、自分のメガネ👓で現実を見ています。

そのメガネが「幸せメガネ」だと幸せですよね。

誰に何を言われたとしても

自分の心を大切にしていってくださいね。

あなたの心が幸せでありますように♪

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

しまこらむSIMAKOのコラムです

私ごとですが、

先日の事務所との打ち合わせにより、

春から予定して会場の抑えまでしていた１１月のバースデーライブを開催しない方向になりました。

YouTubeしまこのへやのメンバーシップの皆様にはお話をしておりましたが、

これも人生で起こる出来事の受け入れだなって思います。

これからの活動の存続に関わる内容でもあったので、

当初は「どん底」のように感じていましたし苦しい毎日でした。

でも、やはり、全てはいただいている経験であり、

与えられている人生なんだと思えたら、

「これからはどうやって生きていこうかな」と改めて前向きに考えられるようになってきました。

少し時間がかかりましたが、

やっとここまでの気持ちになれました。

そうなると、

やってみたかったことや勉強していた資格のことなど、

いろんなことが浮かんでくるようになって。。。

「生きていればなんだってできる」

そう思えるようになりました。

人生の道は無理に決めなくても、自然に流れて導きに委ねることで気づけることがあるように感じている今日この頃です

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

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島香織アフタヌーンカフェライブ@砺波タベタリーテ

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口癖が人生を作っていく世界【日本は言霊大国】

こんにちは♪

しまこです😉

最近は

【言葉ヒーリング】

を大切にしたいなって思っています。

言葉ヒーリングとは

言葉で心を癒すこと。

私たちが放つ言葉には「言霊」があります。

そう言葉にはエネルギーが宿っているんですよね。

特に日本語は言葉に大きな力が宿るのだそうです。

日本人が言葉一字一句を大切にしてきたからこそなのかもしれないですね。

最近、「名言セラピー」のベストセラー作家ひすいこたろうさんのYouTubeに出会って

たくさん動画を見させていただいているのですが、

その関連動画などがどんどんオススメとして上がってきて色々見させていただいてます。

先日とある作家さんのお話を聞いていた時に

「人生は自分が放った言葉に出会う旅」

という言葉が出てきてとっても胸に響きました。

人は自分が放つエネルギーや感情に見合う現実を引き寄せるということは

量子力学や共鳴引力の法則などで理解はしています。

要は、自分が感じている感情がそのまま未来の現実創造の材料となっていくということです。

「幸せだな〜」と心地よくいれば、

それに見合った現実がまた引き寄せられる。

苦しさを発していれば、

その苦しみのエネルギーが材料となり現実を創造していくという法則です。

言葉にもこの「エネルギー」が宿っているってことなんですよね。

だから、どんな言葉を使っているかで、

現実が変わっていくと言っても過言ではない。

それなら、自分も周りのみんなとも

心が楽になるような心地よくなるような言葉を使っていきたいなって思ったんです。

自分の心が癒されて心地よくなると

現実も変わっていくということです。

そう、心を癒す言葉を自分にも周りの人にも使っていきたい。

それが「言葉ヒーリング」

言葉で心を癒すこと。

そして、真の成功は

「今を幸せだな〜」と感じられる心を持つことなんじゃないかなって思うんです。

幸せを感じられる心があれば

今この瞬間から感謝できる。

感謝で満ち溢れた心のエネルギーは

人生においてこれ以上ない喜びだし、

「ありがとう」の言葉を届けければ届けるほどに

これからの人生にも「ありがとう」が言いたくなるようなことが

どんどん増えていくってことなんです

まずは自分で自分に

「ありがとう」

頑張っている自分に「ありがとう」

言葉で自分の心を癒すことから始めれば

自然にその言霊があなたの世界を暖かく包んでくれるでしょう。

今ここにある命に感謝して

楽しいことを見つけるスキル、

そして幸せを感じられる心を育てていきたいな〜と思います😊

あなたの心が

幸せでありますように

 

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使う言葉で人生がみるみる変化していく言霊の力

こんにちは♪

しまこです😉

最近は言葉による癒しをどう表現していくかにとてもハマっています。

人生の道は、

執着から解き放たれた時に

自然と次の道を用意してくれるような導きがあるように感じる今日この頃です。

【言葉ヒーリング】

言葉によって癒していく、自分の心も人の心も。

三次元の物質世界においては

マジックのように現実を瞬時に変えることはできません。

でも、一瞬にして心が「パァ〜〜」っと開けるように感動することはありますよね。

そう、感じる心は今すぐ癒してあげることができるんです。

そして、

それは、

自分で自分にかけてあげる言葉で十分に叶うのです。

「もっと頑張らなきゃ」と言い聞かせていると心は苦しい。

「そのままで大丈夫だよ」と言ってあげられたらホッとする。

とっても単純なんです。

私たちはどうしても自分に厳しくなりがちです。

「自分が我慢すればいい」

そう思って自分には優しくできないことが多いですよね。

けれど、本当はね、

自分の心が満たされているから

周りの人も心地良さを感じるんです。

それが共鳴の法則です。

あなたが我慢していると周りにもそのエネルギーが伝染してしまうんですね。

まずは自分自身に

「いつもありがとう」

「今日もよくがんばったね」

「そのままで最高だよ」

「いてくれてありがとう」

「今日も幸せだね〜」

って声をかけてあげることを習慣にしていきたいですね♪

これができるようになると

自然と周りの人にも言うようになるんです、

そんな自分に気づけたりします

素敵な習慣はみんなでやっていくと

幸せがどんどん広がりそうな予感がして嬉しくなりますよね😊

今日のしまことばは

高岡古城公園のお散歩フォトを添えてお届けいたしました

 

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美味しい勘違いは人生を変える魔法

こんにちは。しまこです。

私たちは、起こる出来事に自分で意味づけをして

それぞれの物語が出来ている。

百人いれば百通りの物語ができていく。

そう、百通りのその人オリジナルの真実が生まれていくんだよね。

そして、どう意味づけしていくかは自由なのに

なぜか自分を責めたり嘆いたりする方向に考えてしまうことが多かったする。

結局、何が起きても自分の物の見方や捉え方で感情が湧いてくるから

苦しかったり辛い時っていうのは

思考がネガティブに向いているってこと。

正解のない世の中で

起こる出来事に意味をつけているのは他でもない自分。

どうせ勘違いするなら、楽しい方に勘違いした方が

心は楽に心地よくいられる。

できるだけ自分が楽になれる解釈をして

心を温めてゆるりのほほんと生きたいなぁと思う。

今日も生きてることがまず素晴らしいということを♪

特別ではないただ過ぎていく名前のない穏やかな毎日が

心の安堵と幸せを感じられる日々だということ。

今日も生きたなぁ〜ありがたいなぁ。

嬉しいなぁ😊

しまこでした

はっぴにゃんとのお散歩写真を添えて

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自分に話しかける優しい習慣で現実はみるみる変わっていく

最近、朝起きて最初に飲むお水に

話しかけてます😊

「今日も生かしてくれてありがとう」

「今日もみずみずしさをありがとう」

「今日も潤いをありがとう」

「今日も若々しさをありがとう」

「いつも本当にありがとう」

そうするとね、

ただ無造作にお水を飲んでいたときとは明らかに何か違うんだよね♪

顔もニコニコしてる😉

そしてね、鏡の自分に話しかけるようにもなりました☺️

最初は照れ臭い、恥ずかしい感じがして、

自分の顔を見るのに少し抵抗があったんだよね。

でもね、

二日目に前日の自分の顔との違いがハッキリと分かったんです。

明らかに昨日より顔が優しい。

そして、言葉と表情に心が篭っているのがわかる。

まるで客観的に人を見るようにそれを感じるわけなのです。

そう、自分の顔に話しかけることってこれまでの人生にあまりないことだから

話しかける行為そのものがね、

自分じゃない誰かに声をかけてあげてる感じがしています。

続けるとだんだんと、よそよそしさが消えて

すごい優しい表情になっていくのがわかるんですよね。

「今日もいいことがあって良かったね」

「ありがたいね」

「うわ〜、良かったね。おめでとう。本当におめでとう」

「優しい気持ちって気持ちがいいよね」

「心があったかいよね」

とかね、歯が浮いてしまうようなことを心を込めて

優しく暖かく言ってあげるんです。

お水飲む時も、鏡見て話しかけるのも、

朝と夜の習慣にしようと思っていたんだけどね、

楽しくなってくるからね、

つい水分とるときはいつもやっちゃいますし、

鏡見るたびに話かけちゃいます。

これ、自分が心地よくなるからおすすめです。

最初は身内に素直になるのが恥ずかしいような感じに似たような

気恥ずかしさみたいな照れみたいのがありますけど大丈夫！

本当にね、だんだん気持ちよくなってくるよ☺️

まだ始めて数日なので

これが続けるとどうなったかまたご報告しますね😊

少なくとも今の時点でも

なんか気分のいい時間が増えたのは確かです❤️

 

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そのままのあなたが愛しいからね

何者にもならなくていいということに気づけたときに

本当の自分になれるような気がしています。

本当の自分になれる、というよりは

本当の自分に戻ってこれる、という方が近いかなって思う。

ゼロの自分をそのまま抱きしめたら

世界もそのままのありのままで いいんだって思えてくる。

あなたはそのままで百点満点☺️

私もこのままで百点満点☺️

あなたの心が幸せでありますように🌻と祈れるのは

自分が満たされているからこそ届けられる愛なのだと思う。

何かにならなくていい。

ありのままで いい。

今日も美味しく食べた雑穀米、ありがとう♪

今日も一緒にいてくれたはっぴにゃん、ありがとう♪

今日もつながってくれた全てのみんなに、ありがとう♪

感謝で瞬間瞬間を満たしてじんわり暖かく味わっていると

とても心地良いですね😉

お花畑でいい☺️

どう思われたって大丈夫😊

今この瞬間に感じているこの心が最高に尊く大切なもの❤️

この温もりが愛になってエネルギーとして周りに放たれていくからね😇

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満開の薔薇と無限の感謝のお話

先週のこと。

CMソングなどでお世話になっているショウワノートさんへ

高岡市の職員の皆様と工場見学をご一緒させていただいた日のことです。

集合時間の３０分以上早くに近くに到着した私。

お天気もよかったので、すぐそばのおとぎの森公園に立ち寄ったら

薔薇のいい香りが広がっていたのです。

そう！

おとぎの森公園でバラ園を開催中でした🌹

本当に美しく咲いていて

薔薇のトンネルも素晴らしかった♪

こんなに素敵な空間を作っていただけているのは

たくさんの人たちの思いがあるからですよね。

実際にこの時も、お花のお世話をしたり、

土を運んでいる職員さんや

作業されている方々をお見かけしました。

今日いただいたバラ園での至福感。

そして癒された気持ち。

たくさんの感謝が溢れてきました。

本当にありがとうございます。

朝の空気と薔薇の香りが最高に心地良かったです😊💕

「今が最高だ」

と常に自分で決めることって大切♪

だってね、最高だと決めてしまえば、

最高を見つけようと頭もカラダが動き出す気がしますね☺️✨

例えば、今、

「こうしてブログを書けていることってありがたいことだな」

「こうしてブログを書けるパソコンがあることに感謝だな」

「ネットが繋がっている環境にあるって当たり前じゃないよね、感謝」

「膝にはっぴにゃんがいてくれている今この瞬間、本当に癒されるなぁ。やっぱり今が最高」

 

幸せな気持ちをありがとう

悲しみを見ればそれも無限に見えてくるかもしれない。

そして、感謝を見れば、感謝が無限に溢れてきます。

どこまでも感謝したくなることが溢れてきます。

私たちはどこに視点を置くかを選ぶことができます。

どうしてもうつむいてしまう時もあるけれど

そういう時は少しでも心が晴れるようなことを見つけて

気持ちを切り替えるようにしたりしています。

どんな時もあなたは一人ではないこと。

繋がっている人は必ずいること。

そこをみていけるといいですよね。

どんな時も究極的には大丈夫なんだということを

お互いに覚えておきたいですね。

＃高岡ふるさと応援特使　島香織