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5色バランス健康法→2011.1.6～Blog開始～
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安心・安全の為 節約でも
作り置きおかずと常備菜は
基本２日～３日を目安に作っています
株式会社 アサムラさんの
鮑醤油（あわび醤油）
▶︎説明はココ
を使って今日のおうちごはん
＊Today's Menu＊
冷めても美味しい♡いかとほうれん草のチャーハン
冷めても美味しいチャーハンなので
お弁当にもお勧めです。
レシピ▶︎冷めても美味しい♡
身体に優しい♡つわ（つわぶき）と豚肉の炒め物
身体にも優しいく出汁を
たくさん吸った栄養満点の1品
お腹いっぱい♡ゴロッと豆腐とわかめのスープ
豆腐 1人につき半丁使って
おかずスープ
レシピ▶︎ゴロっと豆腐とわかめのおかずスープ
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Fin.