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《材料》☆米粉 110g
☆アーモンドプードル 40g
☆塩 少々
☆ベーキングパウダー 小さじ1
グレープシードオイル 大さじ3と1/3
メープルシロップ 大さじ1と1/3
豆乳 大さじ2
《作り方》オーブンを160度に温めておく。
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グレープシードオイルはぶどうの種子の油です。
ビタミンEとポリフェノールが豊富らしいです。
菜種油や米油でもOKです。
豆乳も牛乳が大丈夫なら牛乳でもOK。
このレシピだとちょっと甘め。。。
息子たちはこれくらいの甘さでいいって言うけれど。
もう少し配分を変えて今度作ってみようと思ってます。