自分を信じるのに、自信をつけるのに、必要なこと | 自分に優しい自分軸の見つけ方

自分に優しい自分軸の見つけ方

がんばってもいい、がんばらなくてもいい
自分を大切にする生き方のヒント♡

自分に自信がなくて
起業がうまくいかない起業女子さんが
傾聴とコーチングの手法を用いて
これまでの自分を全承認し
過去の出来事の中にある
強みや使命の種をみつけて
自分への自信を取り戻す
自信発掘コーチ おごし志保です。


有名人でこの人好き!の「好き」に
「めっちゃ!」がつく

数少ない方のおひとり


中田英寿さん。


顔も、容姿も、考え方もいいけど
何より世界感がめちゃめちゃいい。
すっかり魅了されております(笑)



今日、夕飯のカレーを食べてるとき



たまたま、中田さんが出ているCMを見かけまして

(いつもは、「さん」抜きで呼んじゃってますが・・(汗)))


サッポロビールの黒ラベルのCM
「大人のEV(エレベーター)」と題して
中田さんと俳優の妻夫木さんのミニ対談形式のCM。

私は、はじめて知ったんですが
シリーズ化されているとか。


たちまちはまってしまいまして
これまでのシリーズ、一気見しまいましたわ(笑)


今日、見たのは「自分のこと編」だったんですが

 自分のこと好きですか?

  好きですというより、自分のこと信じてあげないと。

 信じるって難しくないですか?

 自分の好きなことを見つけて、とにかく追い込む。
     その追い込んだ量でしか自分は信じられないし・・

 


なんか、なんかですね・・

自分を信じるとか、自信とかのたぐい
これだ!と、しっくり来るものがあったんです。


自分のことを信じてあげられるのって
突き詰めるところ、自分なんですよね。




自分という存在の大切さや貴重さは
何かをしたから、しないからではないけれど


(存在していることそのものが
 大切であり、貴重ですものね。)


信じるとか、自信とかの分野では
どれだけ行動を起こしたか?その量が
関係しいていることを思うんです。




すっごく怖いけど
自信なんてゼロだけど

時には、勇気を振り絞って
時には、自分を奮い立たせて

行動を起こした自分は
自分をがよく分かっていて
逆も同じことが言えるのではないでしょうか。



かつての自分に置き換えてみて思うのは

自分を信じたい!自信をつけた!を
頭の中だけで、考えて、悩んでいたということ。


書いてて、とっても痛いんですが

当時は、あーでもない、こーでもない
私なんて、こーだし、あーだし
何したらいいのか?さっぱり分からないし、
一体どうしたらいいの?
いつも思い悩んでいました。

真面目に、真剣に

頭の中だけで・・。


自分で得る!というより
何かによって(何?)得られるのでは?
という、妄想と期待。


自分を信じている人や自信がある人は
相応の能力や器量が備わっているから
元々そうなんだ!自分への言い訳。

行動しない、挑戦しない自己防衛。




今ならわかりますとも。

どんなに考えても、悩んでも、願っても、望んでも
何も変わらなかったのは
普通で、適切で、当然だったことを(笑)



そして、こうして
知った!分かった!で留まっていても
何も変わりはしないことも。

(見え隠れする、今の自分にも言ってます(痛っ))



 

自分のことを信じであげたいなら
信じてあげられるだけの行動を

今の自分を変えたいなら
変えられるだけの行動を

起こすか?起こし続けているか?が大切ですね。



そうしてくれることを、自分は、
心の奥の奥の方で、叫んで、願って
ずっと、ずっと、待っているのかもしれません。

だとしたら、自分に応えてあげたいですね。


 

 

 

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