いい汗かいてきたーーー！
二回目の
パフォーマンスデザイン・トレーニング！
今日は、尾崎ナナッシーと、田井中も一緒だったから頑張れた（笑）
信じられない位、汗をかくので
終わった後はシャワーは絶対！！
スッピンでスタバ★
先生の言いつけを守って
砂糖の入っていないもの。
そして【豆乳】に変更して、、、
もちろんデザートは無しっ！
がんばるぞーーー*\(^o^)/*
会員制女性専用フィットネス
★パフォーマンスデザイン★
数多くの有名トレーナーのパフォーマンスプログラムがありますが、その中、著名人限定マンツーマンプログラム。
山口えりか先生担当
Yoga /Pilates/Fitnessの効果効能をカバーした新しい体幹エクササイズ
美コアのプログラム！
パフォーマンスデザインでは、
ダンスエクササイズ・ピラティス・美コア・ウォーキング・ヨガ・ファスティング・発声などあらゆるプログラムを一流トレーナーの元、体感出来ます！
［渋沢一葉のブログを見ました。］で
特別無料で体験可能なので女子は是非★
お問い合わせ［メールのみ］→
performance.design.2013@gmail.com
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