こんにちは。カウンセラー 柴山幸一郎です。
いつも当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。

僕はなるべく自炊してます。
大概の料理だったら、自分でちゃちゃちゃっと作ります。
食べてくれる人がいてたら、頑張って作ります。
食べてくれる人が「おいしい」言ってくれると、
すんごく幸せな気分になります。

自分で言うのは、ちと恥ずかしいとこもありますが、
ホンマに心をこめて、
食べてくれる人の笑顔を想像して、
食べてくれる人が元気になれるように、
愛情こめて作った料理は、
食べてくれる人だけでなくて、
作る人も一緒に幸せになれるんです。
愛情こめて御飯を作っているお母さんやシェフさんは、
とっても幸せなんですよ。

だから、いつもお客様にお伝えしてます。
心をこめて、愛情こめてご飯を炊いてくださいって。
外食ばっかしやのうて、ご飯くらいたいてくださいって。
ちゃんと、御飯食べてくださいって。
なるべく手作りの御飯を食べてくださいって。

悩んではる方は、食生活、確実に乱れてます。
何日も愛情こもった御飯を食べてません。
ジャンクフードばかり食べてたりします。
食べる面からでも、自分の状態がわかります。

今日は、どんな気分ですかね?
美味しい御飯が食べたくなってきたでしょ!
さあ、面倒がらずに、今日は御飯炊きましょ。
美味しいご飯を食べて、心にも栄養を送りましょ(*^▽^*)

※ジャンクフードが無性に食べたくなるとき、
 それは、運気下降のサインです。
 覚えておいてくださいね。

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