こんにちは
ここ２週間ほど、会う方会う方に
「最近痩せた？」ってよく聞かれるのですが
実は体重はあまり変わっておらず
暑さによる食欲減退もすっかりなくなり
どちらかと言えば食べているほうなのになんでだろうと
不思議に思っていたのですが、
最近やっている顔の体操がいいのかも
何かのテレビで見て以来、続けているのですが
少し上を向いて、口をイーっとして首筋を
写真のように筋張らせることで
フェイスラインや首まわり、そして女性はバストアップ効果もあるみたいです
ここのところ私が加えた美容法といえばこれだけなので
これが効いている証拠かな
だいたい朝晩一日30回しています
あと、会社でも気づいたらするようにしたりしていて
最初は結構首筋疲れますが
なれると全然平気
昨日会議でご一緒した営業の方も男性だけど
フェイスラインが気になるらしく、続けてみますとのことだったので
来週が楽しみ
その方もすっきりすれば、これはかなり効果があるってことですもんね
皆様も是非取り入れてみてくださいね