幸せの虹ホームページ休み明けのスタジオは、
朝一番9:30〜の骨盤ボディメイクのクラスからスタジオでした
メンバー様。
一生懸命に、レッスンに取り組んで下さいました
メンバー様は、回数を重ねる度に骨盤周りがしっかり動かせる様になってきていますっ
素晴らしい
そして、
2レッスン目は、エアシルクヨガ
最近、幸せの虹で密かに流行りつつある、骨盤ボディメイクとエアシルクヨガの連続参加
昨日も、お2人様が連続参加にチャレンジしてくれましたよ
骨盤が安定してる状態で受講するので、、不安定なエアシルクヨガの動きが安定します
是非試してみて下さいね
やってみた人にしか分からない、体の変化です
さて、
本日も、幸せの虹はレッスン開催しています。
9:30〜
TRXボディメイク
11:00〜
エアシルクヨガ
午後からは、特別クラス。
第1チャクラヨガの開催
こちらのレッスンも満員御礼となっております。
スタジオにてお待ちしております
石川県金沢市 ヨガスタジオ 幸せの虹
エアシルクヨガ(空中ヨガ・エアリアルヨガ)TRX・骨盤ボディメイク・ヨガが体感出来るスタジオです。