こんばんは
呉市の整体・藤井整骨院 の藤井です。
今日は、「年末の仕事で疲れた方は、自分でツボ押しをしましょう」って、おはなし。
今日、来院されました患者さんは、年末の立て込む仕事で、ガチガチの首こり肩こりを引き起こしていました。
話をよく聞いてみると、仕事から帰ると、ご飯をたべて、風呂に入って、ベッドになだれこんで、ひたすら眠ることしかできないようです。
「もう、それだけをこなすしか、体力が残っていませ～ん」って、嘆いていました。
でも、確実に一日中、パソコンとにらめっこしているので、首こり肩こりは発生しています。
その痛みが我慢できないようなので、ツボ押し整体をうけに来てくれました
私は患者さんに「首こり肩こりをどうにかしてくださーい」って、頼まれますと大変うれしいので、自分の持てるすべての手ワザで、確実に筋肉をほぐして、ズレた関節を元の位置に整えて痛みをとります。
しかし、パソコンの作業ってやつはとても厄介なのです。
私もパソコンの作業をするのですが、一時間もすれば目はショボショボ、後頭部はガンガン、首と肩はパンパン、喉はカラカラ、気分はムカムカと、電磁波とブルーライトによってすっかりやられてしまっています。
なんなんでしょうね～、ネットサーフィンするときはなにも感じないのに、仕事をすると上記のような状態になってしまう・・・。
嫌なことをするとすぐに体が拒絶反応をおこしてしまうのです。
なので、筋肉がこったとき、カラダが疲れたときは「ツボ押し」をぜひしていただきたいのです。
ツボはホームページ にしっかり載せています。
それを参考にして、仕事の合間とか休憩時間、風呂上がりのちょっとした時間にツボ押しをやってください。
最低一日に一回でもツボ押しをすると体の痛み、疲れがちがってきますよ。
もし、あなたが、「めんどくさ～い」って思われましたら、藤井整骨院にいらしてみてくださいませ。
しっかりあなたのカラダのツボ押しをさせていただきます。
あなたが体のどこも異常がなく、健康にバリバリ仕事ができるように、全力でサポートさせていただきます
ぜひ、試してみてくださいませ。
今年もあと２日で、藤井整骨院の営業は終了します。
年内にためた疲れは、年内のうちに取り除いておきましょう！！
必ずあなたの疲れたカラダを良くしてみせますよ～
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