千歳船橋【指圧プラス】整体★浪越指圧★マッサージ★リンパ

経堂/成城/世田谷で一番ほぐれる整体マッサージ院。
眼精疲労に効く美白フェイシャルや、
グイッと力強いリンパ系のオイルのコースもあります。
スタッフはキャリア15年以上のベテランです。
千歳船橋駅から徒歩1分!(オオゼキのそば)
この春に8周年を迎えます。


コスモス「そろそろ大掃除をはじめないとね。」
ワーキングマザーWさんです。
ニコニコエッ?もう始めるんですか?早いですね~」
まだ12月になったばかりなのに…

コスモス「ウチは共働きじゃない?ちょっとずつやらないと終わらないのよ~

換気扇の掃除とかカーテンの洗濯とかから始めたいんだけど億劫で。。。。。
けっこう汚れ溜まってるもんですよね。。。。

コスモス「普段もそれなりには掃除しているんだけどね…
ニコニコ「ホントやんなっちゃいますよね」

千歳船橋【浪越指圧&マッサージ】すっきりコリが楽になる!

コスモスどうしてもやる気にならないから景気づけに来ちゃった(笑)」

ラクになると、やる気出ますものね(^^)


$千歳船橋【浪越指圧&マッサージ】すっきりコリが楽になる!


45分の施術が終わり、足取りも軽いWさん。

コスモスココカラファインで洗剤買って帰ろう!」
やる気満々です!

千歳船橋【浪越指圧&マッサージ】すっきりコリが楽になる!


ちなみにウチも共働きだし、大掃除はじめなきゃ…
また大晦日が大掃除で潰れちゃうあせる



【冷え性対策】足先までもポカポカになるコースです。
【お試しクーポン】初めての方はとってもお得!


マッサージなら【指圧プラス】  
営業時間 11:00~22:00
日曜祝日は~20:30/ 火曜定休
本格浪越指圧★整体
コリがほぐれる★オイルコース
眼精疲労もとれる★フェイシャル
くわしい地図です
●小田急千歳船橋駅 南口から徒歩1分(オオゼキのそば)
●お問い合わせはお気軽にTEL03‐3427‐5186

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初めに深めの足湯で温めた後、
お湯を拭きとって横になっていただき、
あっためオイルコースのスタートです。


まずはオーダーに合わせたエッセンシャルオイルを
ベースオイルにブレンド。お肌に伸ばしていきます。

これは毎回コンディションやご気分に合わせてオリジナルにブレンドします。
生理痛がひどい」とか「風邪気味でのどが痛い」とか「最近眠れない」とかイロイロ言ってみてください。


$千歳船橋[浪越指圧&マッサージ]すっきりコリが楽になる!

ひ~んやり冷たい足。

足湯につかって暖めた
部分はほんのり赤くなってはいるんですが、
それ以外は真っ白!

ロウソクのように冷え固まってます。

次にお湯で60度ぐらいに温めたホットストーン(玄武岩)を、お肌の上に滑らせていきます。

$千歳船橋[浪越指圧&マッサージ]すっきりコリが楽になる!

「うわぁ~気持ちイイッ!あったかい!」
思わず声が漏れると、セラピストもますます張り切ります。
経絡に合わせたラインで温めるので効果抜群です。

$千歳船橋[浪越指圧&マッサージ]すっきりコリが楽になる!

ホットストーン(玄武岩)で表面を温めたら、
しっかりと筋肉をとらえた強めのリンパ系マッサージで、グイグイ力強くもみほぐしていきます。

ホットストーンの遠赤外線効果
表面の筋肉の緊張がとれているんで、
手技の刺激が奥深くまで届きます。

施術が終わるころにはすっかり夢心地のM本さまなのでした


 >>施術だけでは終わらない?【冷え取り大作戦】その3 仕上げの暖かいサービスとは…

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コスモスこのあいだ久しぶりに会った母がね…

S田さまは、世田谷育ちの52歳。

後期高齢者のご両親桜丘にお住まいで、
ご本人は、蒲田で設計事務所を開いてらっしゃる。

ご両親に会いに来るついでに、
当店で腰痛をほぐして帰られるんですが…

コスモスなんか足が上がってないのよ。引きずってる感じ?

ふすまのさんにつまずきそうになったり、
リビングの椅子に足をとられたり。

コスモスなんか見てられなくって
マッサージに行ったら…と勧めてみたんだけど。

コスモス大丈夫よォ~全然平気❤って笑うばかりで

「だいじょうぶよォ(笑)」

全然取り合ってくれない…
S田さまちょっと困り顔です。

♪♪♪♪♪♪

階段を上がる。
買い物を持って帰る。
洗濯を干す。


いわゆるフツーの生活の質を保つ(QОL) には

手がなめらかに上がる。
膝が力強く持ち上がる。

など、体が思うように動くことが必要ですよね。

指圧マッサージ
筋肉を柔らかくほぐすことによって

思い通りに動かなくなってくる高齢者の筋肉の
機能をとりもどす
事ができます

でも…

実直に暮らしてきた高齢の方の中には
マッサージや指圧は

いわば贅沢品で、
なかなか家計の中に組み込めない
方も多いようです。


そんなご両親には
こんな方法で上手く勧めることが
できる
かもしれませんよ。


それは、こんな方法なんです。


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関東地方は、雪ですね(T_T)
世田谷は、うっすら雪化粧程度で、
たいして積もってないんですけど。。。。

問題は明日の朝!
微妙に溶けた雪が凍って凍結。。。。
ツルッと滑って、かなり危険!



雪靴仕様のスニーカーとか
持ってればいいけど。

靴底が凸凹になった靴がない!とか
革靴はかなければいけない職種!とか

そんなときには、
こんなアイデアいかがですか?
とってもいい記事、見つけました!↓↓↓
誰にでもできる!雪の朝に靴が滑らない対策!


家にあるもので出来る!
革靴にだって、装着可能!
目的地に着いたら、ゴミ箱にポイ!

お手軽で安全がイチバンです!


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ほうれい線。
気になりますよね(^^;)
肌の調子がよくたって
深いほうれい線は、見た目年齢をあげてしまう…

なんて恐ろしいんでしょう。

スタッフ駒橋としましては
毎日のっている自転車なんて

乾燥した風をバンバン浴びて、
肌がパリッパリに乾いちゃって…

ほうれい線が見る見る深くなりそうです!
アラフィフにとっては恐怖!!!

そこで提案!マスクです。

$千歳船橋【浪越指圧&マッサージ】すっきりコリが楽になる!

化粧水で保湿したあと顔の上半分には
日焼け止め
をのばして

顔の下半分(口元から頬やほうれい線まで)は
ちょっとシットリ系のリッチなクリーム
いつもより厚めにのせる。

リップクリームも厚めに塗り塗り♪

そしてマスク着用!

マスクの中がイイ感じに蒸れて
しっとり仕上がります。


まさしくセルフ★スチーマー!
世田谷を自転車でかっ飛ばす時におススメです!


世田谷は自転車事故が多いから、
安全運転でお願いします


 >>【マスク】風邪予防に効果がある理由は2つ


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ここ2日ほど、温かい小春日和ですね。
Xmasイルミネーションがちょっと居心地悪そう(笑)

千歳船橋のコリとり名人指圧プラスの本間です。

今度の週末に小田急千歳船橋の駅前で
美味しいイベントがありますよ♪

知床まつり
千歳船橋のお住まいだった、森繁久彌さんが親交の深かった
知床の羅臼町・斜里町から
海産物&農産物がわんさか♫やってきます。

日時*11月19日(土)・20日(日)
場所*千歳船橋駅前広場

今年は羅臼町・斜里町に加え
標津町・中標津町・別海町からも
参加します。



例年の盛況ぶりは↓コチラ↓をご覧ください
平成26年の知床まつり



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この間、はじめてひとりで子守りしたんですよ。」
関東中央病院の近くにお住いのN村さんは、
初めてのお子様が生まれたばかり。



奥様が実家にご用があって、
先日初めて、半日家を留守にしたそうです。

むすこのオムツを替えて手を洗い、哺乳びん食器を洗っていると、いつの間にか手がガサガサで」

奥様の苦労がしのばれて、ちょっと反省したとか。

良い機会だから、少しでも休ませてやろうと思って」
サプライズ・プレゼントを、ご購入です。


本格整体のギフト券。30分よりご用意できます。

11月22日いい夫婦の日。
N村さん。奥様に喜んでいただけると、イイですね(^^)

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コスモス整体は強ければ強いほど効くんでしょう?』

去年から通っていただいているRさん。
長年の肩こりに悩む50代の学校職員さんです。

そう思い込んでいる方、多いですね~

中には脂汗を流しながら奥歯をかみしめて我慢している方も。
ラクになりにいらして、辛い思いをするなんてナンセンス。

『辛いよね~あせる

実はカラダに力が入れば入るほど筋肉は硬く締まってくるんですよ。
その分強く強く押さなければならない。。。。堂々巡りですね。

『チカラくらべみたいよねあせる

喧嘩みたいです。

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やみくもに強く強く押すことを追求すると、当然ブチッと
筋肉や皮下組織を壊しやすくなります。

指圧プラスでは、ちょうどいい適圧を心掛けています。
目安は痛気持ちイイ~ベル

痛みを感じる痛覚は個人差があります。

強すぎて痛かったり弱すぎて感じなかったりするときは
出来るだけ加減しますから遠慮なくおっしゃってくださいね。


肩こりなのに【腕がこる?】そんな方には…
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アイコンママブロネタ「カラダ&ココロ」からの投稿


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しばらく会社のある新宿の整体さんに通ってたんだけど‥‥‥
外回り営業のY下さま。腰痛持ち歴30年!の方です。

新宿の整体のスタッフに
最低でも週2で2か月通わなくちゃ駄目だって言われて
毎回次の予約を確約させられるんで、困っちゃって




「そんな先のことはわからないな」
ボギーの名セリフみたいです(^^)

♪♪♪♪♪♪

忙しくていつ身体があくかなんて、本人にすらわからない。
そもそも忙しすぎるから疲れやコリが貯まっちゃうんで

ゆったり仕事できていたら
もう少し疲れ知らずで、いられますよね


千歳船橋のコリとり名人指圧プラスでは
帰るときにムリに次の予約を入れなくてもイイですよ♫



「明日の夕方に行こうかな」とか
「残業せずに帰れそうだから予約しておこう」とか
思い立ったときに、電話で予約してください。

♪♪♪♪♪♪

追伸/予定をしっかり立てといたほうが楽な方なら、「施術後に次の予約」大歓迎です。

つまりは…

受けたいときに、受けたい予約を、お好きなように。
指圧プラスはそうありたいと思ってます。


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薬剤師の仕事をなさってるM本さまは超冷え症!

11月も間近な週末、ダウンコートで登場です。
いつも手足がビックリするほど冷たくて…
手先や脚先の冷えもモチロン、二の腕や太腿も氷のよう!

お仕事もハードだしな…ストレスで冷えている印象です。

施術前の足湯は長めに。
深めのフットバスでゆっくり足湯に入っていただきます。

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コスモス「…暖かくて気持ちイイ。冷え切っていた足が
膝くらいまで血行がもどった感じ…」

足先をゆっくり温めるだけで、全体の血行がよみがえることは
まあ、よくあることなんですが…


ガーン「と~んでもない!M本さまの冷え症は手ごわいんですから(笑)」
コスモス「あはは。そうでしたね(笑)」

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ぽかぽかオイルコースのスタートです。

  >>足は暖めた。お次の作戦は?【冷え取り大作戦】その2 もみほぐす前に温める秘策に続きます。



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