モニターに選んで頂き「マルチビタミン 」を頂きました
マルチビタミンは、１種類だけでなく１３種類のビタミンを１度に摂取出来るサプリ。
ビタミン類は単独で摂るより、まとめて摂る方が効果的
ビタミンににはそれぞれの役割があり、お互い助け合う事により、
効果が全然違ってくるのです。
ビタミンは生きていく上で必ず必要な栄養素。体内で作る事は出来ないので、
食べ物から摂取するのですが、一般の食生活では必要な各種ビタミンを摂るのは
難しい状況・・・・・
ビタミン類は、効率良くエネルギーを作り出す役割を果たしてくれ、
身体の各部位（皮膚・粘膜・骨・血管など）の健康を保つ働きがあり、
ビタミン類が不足すると、さまざまな病気や疲労の原因ともなり、
風邪もひきやすくなるのです
ビタミン不足を感じる方
食生活が偏りがちな方
タバコを吸う方
ダイエット・美容、健康が気になる方 にお勧めのマルチビタミン
ダイエットに効果が有るとあらば飲まずには居られません
小さい粒なので飲み易いサプリ。
ルチビタミンは空腹時よりも食後に摂取した方が吸収率が良いとの事、
１日3～5粒、食後３０分以内に摂取。
飲み始めた１ヶ月も経っていない為、直ぐに効果は得られませんが、
何より嬉しいのは、お値段がお安い事
身体に良いものは続けたいと思っても、お値段が高いと続けられませんもの。
しっかりとバランスの取れた食事を心掛け、それでも足りないビタミンをサプリで摂取し、
バランスよく補給し、身体の土台（ベース）をしっかり整えたいと思います