こんにちは
Shanti YogaのMIKIです
昨日は
土曜の丑の日でしたね
スーパーには、凄い数の
鰻 の蒲焼きが並んでました
先日、お客さまが名古屋に行かれて
ひつまぶしが、とっても美味しかった話を聞いていたので
食べたくなってました
そしたら、土用の丑の日
久しぶりの鰻
スーパーの だけど美味しかったです
さて
今日の新庄会館での ヨガ
今月最終lessonも無事に終わりました
ヨガでは
フローでゆっくり、じんわりと伸ばしていき
陰ヨガは
お客さま一人一人が
呼吸と共に「陰」へと入っていかれたので
とても心地よくlessonができました
今月お越しいただいた皆さま
ありがとうございました
来月もよろしくお願いいたします
また
お越しいただいた皆さまには
ヒヤリングをさせていただきますが
9月に
2時間の陰ヨガクラスをしたいなぁと思っています
詳細が決まり次第
ブログなどでもご案内させていただきます
今週のlessonは
8/1(月) おうちYoga
8/3(水) おうちYoga
8/4(木) 新庄会館
8/5(金)おうちYoga 1名様
8/7(日)新庄会館
(9:00~ヨガ・10:30~陰ヨガ)
❥ 8月のlessonスケジュール
カレンダー表示されます
プライベート・セミプライベートlesson
受付中
料金とアクセス方法
持ち物
ヨガマット 、動きやすい服装、タオル、お飲み物
※レンタルマットは数に限りがございます
※お家Yogaは、講師自宅のため、女性限定となります
上新庄駅から徒歩 約5分
ご予約時に場所の詳細はお伝えいたします
※陰ヨガは動きの少ないヨガになりますので、脱ぎ着き出来るような服(上着や靴下)をお持ち下さい
またうつ伏せのポーズも多いので、お顔の下に敷く厚手のタオルをお持ち頂くとやりやすいかと思います
lesson開始15分前よりお入りいただけます。
ご予約の際、
レッスン希望日時、
お名前、ご連絡先、
マットレンタルの有無をお教え下さい
ご予約・お問合せは
shanti-yoga.miki39@docomo.ne.jp
ご希望の方にはIDお伝え致します
https://www.facebook.com/ShantiYoga.osaka
いいね!よろしくお願いします(๑^ ^๑)
上新庄ネット
http://www.enisi.net/shop/shopdata.cgi?cmd=dp&Tfile=User&num=4427&dp=shop_dp.html
http://www.yogaroom.jp/studio/7046/
http://www.yoga-station.com/studio/data?studio_no=2730
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