初練習

今年の初練習は立ち技の打撃のみ参加でした～👊😠





寝技(柔術)は見学です

スノボーで打撲した左膝の腫れが未だに引かなくて、足が曲がりませ～ん😢







スノースポーツは雪上の総合格闘技や❗(？)





お疲れ～ッス

ソニックスクワッド