こんばんは
 
今日は9時からのマット練習でした
 
体操
マット運動
マット間ダッシュ
打ち込み
手首の取り合い
上半身のスパーリング
スパーリング
補強
 
を行いました
 
 
そしてスイカを頂いていたので
練習後にみんなで食べました
 
 
とても美味しかったです!
 
明日も頑張りましょう(^^)