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こんばんは( ´ ▽ ` )ノ




今日は朝から撮影やらなんやらして
夕方から
new balanceさんのイベント
GIRLS NIGHT OUTに
参加させて頂きましたキラキラ


NB WOMENが
世界中で展開しているイベントで
日本初上陸だそうです!
オシャレ女子ばかりで
ハラハラしちゃいました爆笑

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モデルの皆様に混ざらせて頂いて
記念写真!!!



まずはじめに
大都会を5kmランニング!
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こうめと〜!
っておやおや?
荒井レイラ氏いるやーんピンクハート
ランニングと言えばレイラだね!
久々に会えたー\(^o^)/


{B9130B2D-0901-4605-BF03-B4FACB7B4F8F}

ご覧の通り宮崎氏は汗だく。笑
オリジナルスムージーを頂いて
ホールでみんなでエクササイズ!

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こんな感じの
キラキラした雰囲気なんですが
すんごい真面目に
ボクササイズしたり
リラックスヨガしたり
とにかく自分を追い込んだ!

{A16CDBED-E01F-40E6-A262-B50E2873CBA0}


走ってヘトヘトの中
ボクササイズ始まって
ジャブとかフックとかアッパーとか
腿上げとか腕立て伏せとか…
キツすぎー!!

でもばーり楽しかった音符
体動かすのは楽しい!


リラックスヨガは
ハープの生演奏を聴きながら
体をほぐしていったんだけど
心地よすぎで寝かけた!笑
本当にリラックス出来た!


体を動かした後は
リカバリー弁当を食しました!
{852B64D1-C2E6-44C7-A39C-5882A9CCA8CC}


運動後30分以内に
栄養のあるご飯を食べると
良い筋肉がつくんだって!
工夫された献立で美味しかった!


なかなか出来ない貴重な体験を
させていただけて
すんごく嬉しかった!
ありがとうございました!
明日絶対筋肉痛だ!笑


{CDD6DC60-919C-44B3-AECE-926CAD2E56D3}

荒井ちゃん
美人になっちゃって〜ラブ
前髪も切ってね〜!
本当可愛いわ!!


{28F39F1C-045B-40AF-9418-A409EBC9A188}

相変わらずふざけちゃう私達!




個人的にもマラソン始めないと!
って思ってるので!!




ではでは
明日も頑張ります!





おやすみやり。

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